Neka vam naočale pomažu u radu s računalom?

Zapravo, sve je puno lakše nego što se čini. U "normalnom načinu rada" osoba trepće u prosjeku 15-20 sekundi svaki put, a radeći na računalu, kapci se spuštaju i podižu mnogo rjeđe, tj. Osoba počinje treptati jednom svakih 30 sekundi, a ponekad svake 2 minute. Naravno, nakon nekoliko sati rada, oči se jednostavno umore, kako se stanice rožnice počinju sušiti, rožnica ne prima dovoljno vlage. Nakon oko 5 sati rada bol u glavi povezuje bol u očima. Ako ovako radite godinama, lako možete dobiti katarakte - profesionalnu bolest programera.

Što da radim? Stvarno morati odbiti računalo za dobro? Naravno da ne. Upravo kad radite na računalu, morate slijediti određena pravila koja će vam pomoći zadržati vid. Pokušajte prisilno treptati barem svakih 30 sekundi, postupno će postati navika. Nakon sat vremena rada, ustajte iza računala, gledajte u daljinu, na zelenoj boji, gledajte bočno, dolje i gore. U jednoj riječi, učinite zagrijavanje za oči, bilo bi lijepo napraviti zagrijavanje za cijelo tijelo previše.

Ako još uvijek koristite monitor s kinezima, hitno ga zamijenite modernim tekućim kristalima. Sada možete kupiti vrlo jeftin monitor. U trgovinama su svi modeli monitora konfigurirani za maksimalnu svjetlinu i kontrast. Potrošači, kada dovedu kući takav monitor, počnu ga koristiti odmah, pokušavajući prilagoditi svoje oči na sliku na zaslonu. Potrebno je učiniti suprotno, prilagodite svjetlinu i kontrast monitora na vrijednostima na kojima ćete biti udobni i udobni za sjedenje.

Što se tiče samih čaša, onda je to samo još jedan oglas. Te čaše vjerojatno neće spasiti vas od gubljenja očiju. Ali napetost iz očiju oni stvarno pomažu ukloniti. Ali to nije čudo sprej na staklu, već u običnoj fiziologiji čovjeka. Ove naočale, kao i sve druge, imaju posebne stezaljke koje ih drže na mostu nosa. Kada se osoba nosi naočale, ona se osjeća blagu nelagodu ili samo neobične senzacije koje se javljaju s blagom kompresijom nosa. Posebno je vidljivo onima ljudi koji nikada nisu nosili naočale. Mozak reagira na nove senzacije i ne dopušta potpuno koncentriranje na zaslonu. Staklo u blizini oka stranog tijela koje obavlja funkciju između vas i zaslon, koji također odvlači pozornost. Ovaj učinak distrakcije, vjerojatno se nećete osjećati, bez obzira na to saznate li neko vrijeme ignorirati. Ali oči i mozak će nastaviti reagirati na nešto novo. To je čitava tajna naočala za rad s računalom.

Još važnije je samo-sugestija. Samoizražavanje ima snažan utjecaj na osobu. Oglašavanje na Internetu, pozitivne ocjene o proizvodu mogu potaknuti da su ta čaša stvarno čudesna. Naravno, postoje ljudi koji aktivno koriste ovaj proizvod i vrlo su zadovoljni. Ali načelo tih naočala je upravo onaj koji je gore opisan. Stoga, prije nego ponekad dajte puno novaca za računalna stakla, bolje je misliti, vrijedi li to. Možda samo trebate dati više oči, dobar dodatak bit će vitamini koji se temelje na borovnicama ili soku od mrkve.

Pobrinite se za vašu viziju, ako je moguće, dajući vam oči više odmora od monitora. Sumnjivo je vjerovati u cirkonij narukvice, naočale s super-prašine ili čudo uređaja. Ako pomažu, to je najvjerojatnije zbog snage prijedloga osobe koja ih nosi.

Naočale za računalo. Pomoć ili ne?

Oni koji dugo rade na računalu, do večeri osjećaju nelagodu u području oko. Ovo se stanje naziva kompjuterizirani vizualni sindrom. Tijekom vremena, nelagoda postaje moćnija. Nekako usporiti proces i zadržati vid, koristite posebne naočale.

Naočale za računalo. Pomoć ili ne?

Zašto se oči umiru?

Prije nastavka opisa uređaja i svojstava naočala trebali biste razmisliti o dugotrajnom radu s računalom i mobilnim uređajima zbog problema s vidom.

Odvojite dvije vrste kršenja koje se suočavaju s osobom koja je dugo radila s računalom - vizualno i oku.

O vizualnim problemima govori takvi simptomi:

  • smanjena vidna oštrina, postoji učinak "zamagljivanja";
  • poremećaj smještaja, tj. s vremenom je sve teže fokusirati iz bliskih objekata na stajanje u daljini i obratno;
  • u očima počinje "dvostruko";
  • na čitanju očiju umorite gotovo odjednom.

Problemi organa vida naznačeni su takvim manifestacijama:

  • gori osjećaj;
  • Čini se da su stoljećima izvanzemaljska tijela - pijesak;
  • u čelu je bol, očne šupljine, s pokretima očiju;
  • bjeloočnice su crvene.

Isprva, s vremena na vrijeme pojavljuju se neugodni osjećaji, a zatim postaju stalni drugovi osobe. S konstantnim zanemarivanjem problema pojavljuju se vrlo ozbiljne posljedice: kratkovidnost, smanjena vidna oštrina. Usput, vođe grupe rizika ovdje su programeri.

Zbog stalnog rada na računalu, oči se umiru, što može dovesti do ozbiljnih posljedica

Zašto postoji kršenje? Oni su uzrokovani različitim čimbenicima. Na primjer, vrijedno je uzeti u obzir: ljudski vizualni organ raspoređen je na takav način da ne percipira valove različitih duljina nejednako. Stalno morate mijenjati objekt izoštravanja, prebacivanje s monitora na tipkovnicu i papir. To se olakšava točkastim titranjem zaslona, ​​nizak kontrast zaslonske slike, koji se također smanjuje zbog vanjskog osvjetljenja.

Govorimo o štetnom kratkovalnom ljubičasto-plavom svjetlu. Činjenica je da oči percipiraju elektromagnetske valove koji odgovaraju frekvenciji od 380 nm (ljubičasto-plava) do 780 nm (tamno crveno). Valovi kraće duljine karakteriziraju veća energija i stoga snažnije utječu na mrežnicu. Najopasniji valovi imaju duljinu od 415 nm do 455 nm. To je ta vrsta svjetlosti koja zrači pozadinskim osvjetljenjem LCD monitora na bijelim LED diodama.

Neki od njih će zaključiti da savršeni monitor može spasiti situaciju. No, oftalmologi tvrde da je ovo mišljenje pogrešno. Oči će morati biti zaštićene dodatnim metodama, od kojih je jedna od posebnih naočala.

Kako su naočale protiv svjetlucanja?

Zaštitne naočale - ovo nije priznanje modi, ako nije način da bude zdrav. Postoji nekoliko vrsta premaza, čime se postiže određeni rezultat.

Jedna od glavnih funkcija naočala je zaštita od prigušenja

Jedna od glavnih funkcija naočala je zaštita od prigušenja. Svjetlost može doći ne samo od monitora, već i od drugih objekata koji okružuju radno mjesto, uključujući prozore. Ovaj učinak kada se radi na računalu smatra se jednim od najopasnijih. Kako bi izbjegli njihov utjecaj, na staklo se primjenjuju posebni višenamjenski premazi: oni sadrže antireflektirajuće slojeve koji smanjuju svjetlucavost.

Zaštitite oči od utjecaja zraka plavog dijela spektra žutih i žutih filtara. Ali posebni višenamjenski premazi se bore protiv odsjaja i kratkovalnog zračenja.

U stakla za rad na računalu koriste se nekoliko vrsta leća, što omogućuje odabir najpovoljnijeg modela uzimajući u obzir specifičan posao.

Računalne naočale - panaceja ili reklamni potez?

Računalo je već čvrsto ušlo u naš život: rad, komunikacija, odmor, poznanstvo - sve je to za neke od nas nezamislivo bez ovog "tehnološkog čuda". Istodobno, svi korisnici ne razmišljaju o vrsti opterećenja koje oči imaju. Kao rezultat toga, u 21. stoljeću smo ušli zajedno s novom bolesti, koja je nazvana "računalni vizualni sindrom". Simptomi ove bolesti su umor, glavobolja, crvenilo očiju, oštećenje vida. Tu je i gori osjećaj u očima, suhoću ili, obrnuto, suzenje, crvenilo.

Oftalmolozi preporučuju da svi korisnici računalne opreme kupuju posebne naočale koje štite oči od utjecaja monitora na oči. Sporovi o učinkovitosti takvih točaka ne prestaju. Pokušajmo to shvatiti zajedno.

Što trebate znati o ovim čašama?

Puno se ljudi odnosi na točke za rad na računalu s očitim skepticizmom. Naravno, naočale nisu panaceja.

Međutim, potrebno je razumjeti da je monitor računala neka vrsta izvora svjetlosti. Ako ga pogledate jako dugo (što radimo svaki dan), naše se oči brzo umore, jer je optički živac iritiran.

S konstantnim opterećenjima, oštrina percepcije slike smanjuje, periferni vid je odsječen. Zaštitne naočale mogu značajno smanjiti stupanj soje očiju.

Načelo rada takvih naočala je prisutnost posebnog premaza na leći koja štiti oči od utjecaja kratkih valova koje emitira monitor.

Prednosti naočala su sljedeće:

  • povećati radnu sposobnost;
  • eliminirati fotofobiju, gori i suzenje dok rade na računalu;
  • smanjiti umor očiju;
  • smanjiti negativne učinke rada na računalu (vrtoglavica, glavobolja);
  • aktiviraju cirkulaciju krvi u tkivima očiju;
  • pogodno za odrasle i djecu.

Vrste sigurnosnih naočala

Najvažniji dio naočala su leće. Za udobniji rad iza monitora razvijene su nekoliko vrsta zaštitnih leća:

  • Jednobojne leće. U njima je cijela optička zona usmjerena na zaslon računala, koji pruža širok polje pogleda. Takve leće obično koriste osobe s normalnim vidom. No, s kratkovidnošću ili hiperkopijom, udaljeni ili približni objekti izgledat će zamagljeni, tako da monofocalne leće u ovom slučaju neće raditi.
  • Bifocalne leće su dizajnirani na ovaj način: gornja polovica je postavljena da se usredotoči na monitor računala, a donji segment je prilagođen za gledanje u bliskoj udaljenosti. Ove leće imaju vidljivu granicu koja dijeli dvije optičke zone. Bifocalne leće omogućuju udobno gledanje zaslona računala i čitanje u blizini, dok udaljeni objekti izgledaju nejasni.
Suzbijanje bifocalnog leća
  • Napredne leće izgledaju poput običnih monofocalnih leća jer nemaju jasne granice između optičkih zona. U isto vrijeme, tri segmenta pregleda pružaju se u progresivnim lećama. Gornja zona predviđena je za udaljenost, široka srednja zona za gledanje monitora računala, a mali prostor na dnu leće osmišljen je da se usredotoči na blisko locirane objekte.

Napredne leće su najudobnije, jer omogućuju korisniku da jasno vidi na bilo kojoj udaljenosti, bez ikakvih neugodnih osjeta.

Naočale za zaštitu od računala poboljšavaju spektar svjetlosti koji pada u naše oči pa su udobni u sobama s fluorescentnim svjetiljkama.

Na ulici na sunčanom vremenu, računalna stakla su pouzdano zaštićena od ultraljubičastih zraka. Ispada da je korist od njih dvostruko veća.

Kako odabrati naočale?

Čaše za računalo odabiru se uzimajući u obzir nekoliko parametara.

Vrsta leće

Nemoguće je nedvosmisleno reći da je bilo koja inačica naočala za rad na računalu najbolja, a druga najgora. Sve je vrlo individualno: jedna osoba će biti udobna u monofocalnim lećama, a druga u bifokalima. Izbor ovisi o stajalištu i osobnim preferencijama korisnika, o vrsti posla koji obavlja, kao io udaljenosti između monitora i očiju, osvjetljenja i drugih čimbenika. Sve ove nijanse igraju važnu ulogu u odabiru naočala za rad s računalom.

Osobe s lošim vidom bi trebale odabrati računalnu naočale u uredu oftalmologa. U pravilu, korektivne leće zaštitnih naočala imaju manje dioptera nego uobičajene.

Lens premazivanje

Sljedeći parametar, koji treba uzeti u obzir prilikom odabira zaštitnih naočala, je premaz leća i njihove sjene. Za udoban rad, leće su dodatno obložene s anti-bljesakom sastavu. Ova prevlaka uklanja refleksije ultraljubičastih zraka sa površina zaslona i leća.

Oftalmolozi preporučuju kupnju objektiva svijetle boje. To će smanjiti blještanje, što je uzrokovano oštrom promjenom rasvjete i velikim kontrastom. Obojene leće blokiraju kratkovalne zrake plavog spektra koje emitira računalni monitor.

dizajn

U pravilu, naočale za rad s računalom izrađene su u klasičnom stilu, što nije uvijek popularno među ljudima, prateći modne trendove. Međutim, tradicionalni dizajn izvedbe uzrokovan je tehničkim značajkama. Činjenica je da okviri za naočale trebaju poslužiti kao pouzdan okvir, stoga je napravljen samo od visokokvalitetnih materijala.

Raznolikost okvira i dizajna računalnih naočala

Trebam li naočale za rad na računalu?

Preporuča se kupiti sigurnosne naočale u salonima optike. Međutim, valja napomenuti da ovaj dodatak samo olakšava rad, malo smanjuje teret na oči, ali nema terapeutski učinak. Dakle, čak i najskuplje naočale ne mogu spriječiti oštećenje vida ako korisnik ne slijedi pravila rada na računalu. Osim toga, potrebno je napraviti jednostavnu gimnastiku za vraćanje vida.

Računalne naočale pomažu u rješavanju problema računalnog sindroma, ako:

  • Korisnik ima normalnu viziju i ne treba ispravak.
  • Objektivi imaju poseban premaz koji ne dopušta prolaz određenog dijela spektra, što dovodi do prekomjernog rada očiju.

Ako korisnik ima vizualni problem, svakako treba optiku kako bi zaštitio oči, koje će imati leće s posebnim premazom. To će izbjeći dodatni pritisak na oči. Treba se prisjetiti toga uobičajene naočale za čitanje nisu prikladne za rad s računalom.

Ovaj je zaštitni pribor stvarno potreban. Uostalom, naše oči, dok smo na monitoru, vide milijune neprestano treptajućih točkica i odsjaja. Nadalje, monitor stvara zrake plavog spektra, koje su posebno usmjerene na oči. Sve to vodi puno vizualne napetosti.

Dugotrajno staklo na računalu za obavljanje njihovih zaštitnih funkcija mora:

  • zaštititi oči od posljedica svjetlucanja i ultraljubičastog zračenja;
  • povećati osjetljivost receptora oka;
  • osloboditi napetost;
  • povećati kontrast i stupanj bojanja;
  • smanjiti svjetlinu monitora na razinu koja je prirodnija za percepciju.

Međutim, sve računalne naočale za to neće funkcionirati. Trebate čaše ispravnog oblika i nužno s posebnim lećama.

Važne preporuke

Pri odabiru naočala, razmotrite nekoliko nijansi:

  • Ako radite s tekstovima, dajte prednost točkama koje poboljšavaju kontrast i omekšavaju polutonove; Kod rada s grafičkim elementima - točke koje poboljšavaju reprodukciju boja.
  • Kupite računalne naočale u optici ili posebnom odjelu ljekarne. Provjerite dostupnost svih certifikata proizvoda.
  • Zapamtite: kvalitetne leće ne mogu biti jeftine. Prednost se najbolje daje proizvođačima iz Njemačke, Švicarske ili Japana.
  • Nemojte se šepati na rubu: dobre stakla trebaju pokriti maksimalni pogled i držati se čvrsto.
  • Ako je moguće, bolje je ne kupiti gotove čaše, već ih naručiti.
  • Bodovi se ispravno podudaraju, ako cijeli dan rada oči nisu umorni.
  • Neispravno odabrane ili slabo proizvedene računalne naočale mogu uzrokovati nelagodu, bol, peckanje i svrbež u očima.

prevencija

Čak i najnaprednije računalna stakla ne jamče apsolutnu zaštitu naših očiju od opasnih simptoma koji proizlaze iz svakodnevnog dugog rada na računalu. Da bi se spriječio razvoj računalnog sindroma, oftalmologi preporučuju promatranje nekoliko jednostavnih pravila:

  1. Radite na računalu u dobro osvijetljenoj sobi.
  2. Monitori postavite na udaljenosti od 50-70 cm od očiju.
  3. Odvojite se svakih 45 minuta rada na računalu.
  4. Tijekom stanke obavite lagano punjenje očiju:
    • Bez okretanja, glavu desno, lijevo, gore, dolje.
    • Prvo okrenite oči na jednu stranu, a zatim na drugu stranu.
    • Zatvorite oči nekoliko sekundi, a zatim ih otvorite. Ponovite nekoliko puta.
    • Treptajte brzo 2 minute. Ovo će vam osvježiti oči i zaštititi vas od sušenja.
    • S vremena na vrijeme, pogledajte na daljinu. Pomaže očima da se opuste.
    • Zatvorite oči i lagano masirajte kapke kružnim pokretima prstiju.

Slijedite ova jednostavna pravila i budite zdravi!

video

Čvrste kontaktne leće: za ono što su stvorene i koje je njihovo načelo utjecaja.

Razlozi za pojavu ptoze gornjeg kapka opisani su u ovom članku.

nalazi

Dakle, računalna stakla zaista štite oči od posljedica zračenja. Međutim, oni mogu pomoći samo ako ste podigli odgovarajuće naočale, a također poštujte pravila rada na računalu. Sve u kompleksu može zaštititi oči od prevelikog rada, ublažiti napetost i produljiti kvalitetan rad vizualnih organa. Također, ne zaboravite na vježbe oko očiju, koje također sprečavaju prijevremeni razvoj bolesti očiju.

Bodovi za računalo: recenzije oftalmologa, kako odabrati gdje kupiti

Moderan čovjek ne zamisli svoj život bez računala. S ovim dostignućima tehnološkog napretka ljudi rade, zabavljaju se i održavaju veze s rodbinom i prijateljima. Nažalost, neki čak ne shvaćaju kako je računalo na destruktivnim organima vidljivosti.

Zbunjavanje u očima, glavobolja, smanjena jasnoća slike - svi ti simptomi čine vrlo teško raditi s monitorom, osobito u zadnjim satima svakodnevnog rada. Je li moguće značajno smanjiti negativni učinak zračenja sa zaslona i povećati vid i zdravlje?

Negativan utjecaj računala na rad aparata za oči

Oni čija se profesionalna djelatnost sastoji od dugo vremena ostalog iza zaslona računala često doživljavaju takve neugodne pojave kao:

  1. Rezanje u očima, svrbež, osjećaj stranog tijela.
  2. Suhoća sluznice.
  3. Glavobolja.
  4. Povećana lahrymation.
  5. Pogoršanje vida.
  6. Bol kada se kreće oči.

Svi ti simptomi povezani su s nelagodom zbog stalne svjetlosti monitora. Zbog dugotrajnog rada na računalu, rožnica oka nije dovoljno navlažena, što dovodi do osjećaja suhoće, izgleda resi. Osim toga, elektromagnetsko zračenje koje proizlazi iz ekrana, izuzetno negativno utječe na stanje očiju. Nažalost, neka zanimanja su neraskidivo povezana s radom iza monitora. Međutim, moguće je minimizirati negativne učinke pomoću načina, kao što je naočalica za računalo.

Kako stakla rade?

Nisu svi ljudi smatraju da je ovaj alat dovoljno učinkovit. Naravno, naočale ne mogu u potpunosti zaštititi oči od negativnih učinaka zračenja. Međutim, oni mogu smanjiti opterećenje optičkog živca, što dovodi do slabog vida i povećanog zamornog oka. S obzirom na informacije o proizvodima kao što su naočale za računalo i recenzije oftalmologa o njima, možete primijetiti brojne prednosti. Prvo, to je dobar alat za zaštitu očiju od zračenja koje proizlaze iz zaslona. Drugo, oni učinkovito bore protiv simptoma uzrokovanih dugotrajnim boravkom iza monitora: umor, glavobolju, a također potiču opskrbu krvlju rožnice. Treće, naočale za rad s računalom prikladne su ljudima svih dobnih skupina. Točno odabrano optičko sredstvo sprječava gubitak vida i održava zdravlje očiju. Oni koji imaju patologiju aparata za oči (kratkovidnost i dalekovidnost), uporaba takvih naočala ne dopušta daljnji razvoj bolesti.

Vrste leća

Postoji nekoliko vrsta sigurnosnih naočala. Razlikuju se međusobno u strukturi leća, koje su od tri vrste:

  1. Monofokalne. Stvorite široko vidno polje zbog činjenice da se usredotočuju na zaslon računala. Informacije o ovim čašama za računalo i pregledima oftalmologa o njima pokazuju da je ova vrsta pogodna za osobe koje imaju normalnu viziju. Oni koji pate od oštećene oftalmološke funkcije, kada koristite monofokalne leće, vidjet će još gore.
  2. Bifocalne leće. Točke ovog tipa sastoje se od dva dijela: vrha (koja je koncentrirana na zaslonu računala) i dna (fokusirana je na objekte u blizini monitora).
  3. Napredne leće. Ovi proizvodi sastoje se od tri dijela: za pregled objekata koji se nalaze u daljini, blizu, kao i sam monitor. Naočale s progresivnim lećama su najprikladnije i štite oči ne samo od zračenja računala, već i od negativnih učinaka svijetlih svjetiljki i sunčeve svjetlosti.

Zaštita od sunca za računalo

Ovi su modeli daleko najčešći. Njihova osebujna značajka je prisutnost posebnog sloja prevlake. Ona štiti oči od onih svjetala koje proizlaze iz monitora i iz svjetiljki i naočala. Te se točke trebaju prilagoditi unutar tjedan dana, potrebno je nositi najviše dva do tri sata dnevno. I samo kada su oči u potpunosti iskorištene, ne možete ih ukloniti tijekom cijelog vremena rada računala. Zaštitne naočale za računalo ne preporučuje se da se nose na otvorenom, jer mogu prouzročiti suhoću, osjećaj trljanja i nedovoljne suzine.

proizvodi učinkovitost

Oni koji se žele riješiti neugodnih simptoma i smanjuju teret na oku, zainteresirani su za pitanje: da li računalna stakla pomažu ili ne? Je li vrijedno kupovati ovaj proizvod? Čaše zaista mogu poboljšati stanje oči, pod uvjetom da se odgovarajuće podudaraju. Nemojte očekivati ​​pozitivan rezultat u slučaju da osoba ima tešku patologiju organa vida. Niska kvaliteta naočala za rad s računalom ne pomažu, nego naprotiv, pogoršavaju situaciju. Osim toga, to je samo pomoćni alat. Potrebno je pridržavati se nekoliko pravila kada radite s računalom kako biste poboljšali njezin učinak.

Važne nijanse prilikom odabira proizvoda

Nakon što ste saznali za učinkovitost takvog alata kao naočale za računalo, bez obzira na to da li ti alati pomažu ili ne, morate shvatiti kako odabrati pravi model. Planirate li kupiti robu, ne morate se usredotočiti na savjete prijatelja ili rodbine. Bodovi za rad s računalom odabrani su pojedinačno, a za to morate kontaktirati oftalmologa. Liječnik će procijeniti stanje očiju i predložiti najbolju opciju. Potrebno je pažljivo odabrati naočale za računalo, au pregledima oftalmologa naglašava se da ih ne smije naručiti na Internetu. Uostalom, modeli se razlikuju u obliku leća, a, ne znajući važne značajke, možete kupiti pogrešnu stvar. Okvir treba prije svega biti praktičan, izdržljiv i udoban. Dizajn modela ne igra veliku ulogu, jer se ta optička pomagala ne koriste u svakodnevnom životu, već se nose samo tijekom radnog vremena. Preporučene su vizualne naočale za računalo za ispravljanje poremećaja u funkcijama aparata za oči.

Gdje mogu kupiti naočale?

Danas postoje mnoge mogućnosti i modeli za svaki ukus. Kupujete naočale za računalo, kako odabrati proizvod koji će koštati vaš novac i dati željeni učinak? Prije svega, prije kupnje, trebate provjeriti vid. Zatim pokupite okvir za naočale. Bolje je ako je metal. U ovom slučaju, posebnu pažnju treba posvetiti kvaliteti materijala. Loši okvir brzo oksidira, ostavljajući tragove na koži nakon dugog razdoblja nošenja. Gdje kupiti naočale za računalo? U salonima optike ili u klinikama. Naočale koje se prodaju tamo imaju pravo optičko sredstvo. Modeli koji se mogu naručiti na internetu prikladni su samo za igre i gledanje filmova, ali ne i za rad s tekstovima. Štoviše, one nisu visoke kvalitete.

Premaz i oblik

Modeli naočala za rad s računalom razlikuju se po obliku, sastavu okvira i sjeni leća. Stručnjaci savjetuju da preferiraju lagane naočale. Osobito se odnosi na one koji vole igrati računalne igre. No, u nekim situacijama, obojene leće su prikladnije. Spriječavaju ulazak plave zračenja u oči, koji dolaze sa zaslona. Prozirno staklo se rijetko nalazi. Obično su zelene, ljubičaste ili žute. Većina naočala za rad s računalom izrađena je u klasičnom stilu, a takvi modeli nisu jako popularni kod ljubitelja ekstravagantnog dizajna. Međutim, jednostavnije verzije su pouzdanije jer se dobro drže i izrađuju se od pouzdanih materijala. Okviri mogu biti metalni i plastični, pri čemu je poželjna prva opcija. Također postoje naočale s metaliziranim prskanjem. Neki modeli (posebno oni oglašeni u online trgovinama) razlikuju se po zamršenom dizajnu i prisutnosti dodatnih dekor elemenata: crteža, rhinestones. Nemojte obratiti pažnju na takve nijanse. Uostalom, boja se može izbrisati, a okvir je napuknut. Pri odabiru točaka, glavna stvar koju trebate orijentirati je praktičnost. Okvir treba biti udoban, ne stisnuti uši i viski, kvalitetno staklo pravilno prenijeti sliku, ne iskriviti ga.

Ne preferirajte jeftine modele. Oni u pravilu karakteriziraju slaba kvaliteta i negativno utječu na organe vida. Uz pomoć oka, osoba primjećuje većinu informacija iz vanjskog svijeta, a ni u kojem slučaju ne može se spasiti njihovo zdravlje.

cijena

Kupnja naočala za vaše računalo, kako odabrati najbolju opciju i ne overpay? Općenito, cijene tih optičkih proizvoda razlikuju se znatno ovisno o dizajnu i kvaliteti modela. Minimalna cijena je petsto rubalja.

Najbolje naočale za računalo mogu koštati do 10 000. Optimalna cijena je četiri tisuće rubalja. Postoje i više demokratskih mogućnosti (1.200 - 1.400 rubalja), one su prilično visoke kvalitete, ali su karakterizirane jednostavnim dizajnom. U salonu optike okvir se može odabrati od strane stručnjaka, ali će proizvod koštati malo više (do dvije i pol tisuće).

Popularni modeli

Postoje mnoge tvrtke za proizvodnju sigurnosnih naočala dizajniranih za rad na računalu. Najpoznatiji modeli uključuju sljedeće:

  • Fjodorovih naočala. Imenovani su po osnivaču, poznatom akademiku. Ta optička sredstva opremljena su posebnim filtrima koji djeluju kao prepreke koje ne prenose ultraljubičasto zračenje. Istodobno, dopuštaju optimalnu količinu svjetlosti za ulazak u orgulje vida. Objektivi za Fedorovove naočale izrađeni su akrilom. Međutim, ovaj optički alat nije prikladan za sve. Prije kupnje naočala Fedorov, trebate se posavjetovati sa specijalistom.
  • Gunnar naočale. Osigurajte sigurnost očiju kod napornog rada iza monitora. Ovi optički proizvodi izvrsni su za sjajno osvjetljenje, što se uočava u mnogim uredima. Za ljubitelje računalnih igara razvijeni su posebni modeli koji značajno smanjuju negativan utjecaj svijetle radijacije na zaslonu. Gunnar naočale su izvrsne za djecu. Dodatne prednosti optičkih sredstava ove tvrtke su širok izbor opcija i modernih okvira. Objektivi su izrađeni od visoko tehnoloških materijala, prekriveni zaštitnim slojem zbog čega učinkovito štite oči od štetnih učinaka zračenja i svjetiljki.

Korisni savjeti

Kupnjom posebnih naočala za računalo potrebno je obratiti pažnju na neke važne detalje. Na primjer, ako je profesionalna aktivnost neke osobe povezana s dokumentima, bolje je odabrati optičke načine, tonove prigušenja i naglasiti kontrast. Ako naočale odabere dizajner ili stručnjak iz područja računalne grafike, on preporučuje modele koji poboljšavaju prijenos nijansi. Kvalitetni proizvodi moraju biti certificirani i ni u kom slučaju jeftini. Naočale visoke kvalitete razlikuju se od njemačke, švicarske i japanske proizvodnje. Ne tako davno, ti optički proizvodi počeli su se proizvoditi u Koreji. Iako su leće za naočale za korejsko računalo prekrivene prilično tankim zaštitnim slojem, takvi modeli nisu kvalitetniji od onih proizvedenih u drugim zemljama.

Preventivne mjere pri radu na računalu

Do danas mnogi govore o proizvodima kao što su naočale za računalo, a recenzije oftalmologa ukazuju na to da su ta sredstva vrlo učinkovita. Međutim, pozitivan rezultat trebao bi se očekivati ​​samo ako slijedite opće preporuke prilikom rada s monitorom. Zaslon bi trebao biti smješten na udaljenosti od pedeset centimetara od očiju. Nemojte raditi u slabo osvijetljenoj sobi. Preporuča se izvršiti posebnu gimnastiku za oči - skup vježbi koje pomažu u borbi s umorom i smanjuju opterećenje organa vida. Evo nekih od njih:

  1. Povećajte oči lijevo i desno, a zatim gore i dolje.
  2. Napravite kružne kretnje s očne jabučice u različitim smjerovima.
  3. Zatvorite oči pet sekundi, a zatim ih otvorite. Te se radnje moraju ponavljati nekoliko puta.
  4. Treptajte ubrzanom brzinom dvije minute. Ovi pokreti pomoći će očuvanju očiju od suhog i pružiti im vlagu.
  5. Pogledaj dolje u daljinu. Ova vježba pomaže u smanjivanju napetosti, organa vidnog odmora.
  6. Zatvorite oči i masažite kapke prstima nekoliko minuta. Masaža se obavlja uz pomoć kružnih pokreta.

Ako slijedite ove jednostavne smjernice, možete održavati zdravlje očiju i značajno smanjiti stres. Osim toga, svaka četrdeset i pet minuta trebate kratko zaustaviti posao. Monitor treba redovito čistiti krpom i posebnim rješenjem za sprečavanje prašine na zaslonu. I ne zaboravite da naočale za računalo moraju biti vrlo pažljivo odabrane, inače ne samo da se ne mogu poboljšati nego i znatno pogoršati situaciju.

Točke koje štite od računala: mit ili stvarnost?

Pogled na milijune ljudi danas je lancan na zaslone računala i raznih naprava nekoliko sati dnevno - ovaj način rada diktira moderni život. Radi lakšeg korištenja pametnih telefona, tableta i računala, mnogi moraju platiti dragocjeni novac - svoju viziju.

Najčešće pritužbe nakon radnog vremena na računalu su glavobolja, zamagljen vid, suhe i umorne oči, osjećaj "pijeska", peckanje ili svrbež u očima, dilata slike, bol u ramenima i vratu. Svi ti simptomi su rezultat produženog vizualnog opterećenja.

Kako može raditi s računalom naštetiti vašem vidu?

Svaki monitor ili zaslon telefona generira zrake plavo-ljubičastog spektra. Zbog kratke valne duljine, plave zrake se lako raspršuju u oku što dovodi do smanjenja kontrasta slike i smanjenja vidljivosti. Valja napomenuti da čak i najmoderniji telefoni i monitori ne spasavaju oči od plavog dijela spektra.

Stalno se nalazi iza zaslona računala ili pametnog telefona, što može dovesti do ozbiljnijih patologija: progresiju miopije, gubitak kristalne leće (katarakte) i nastanak retincijske distrofije.

Dakle, za suvremenu osobu formiraju se previše izvora plavog svjetla. Kako bi se to moglo nositi, oči trebaju "pomoć". U tu svrhu postoje posebno dizajnirane naočale za rad s računalom.

Kako rade računalna stakla?

Računalne naočale imaju jednu glavnu razliku od naočala dizajniranih za druge svrhe. Ovo je funkcija blokiranja zračenja plavog spektra. Način na koji ova brava može biti dvije mogućnosti:

1. Toniranje. Obojene leće imaju izraženu smećkastu boju. Takve su naočale bile naširoko koristi prije nekoliko godina, sve dok ih nisu zamijenile moderne tehnologije.

2. Reflektirajuća prevlaka. Moderne leće s takozvanim plavim poklopcem blokiraju plavo-ljubičasti spektar zaslona i odražavaju svjetlost leća. Takve leće su prozirne, ali imaju plavi rezidualni refleks.

Osim blokiranja zračenja, računalne leće također pomažu smanjiti svjetlinu sa zaslona i vrhunsku rasvjetu, čime se smanjuje naprezanje očiju. Računalne naočale - prava optika, razvijena posebno za korisnike računala, uzimajući u obzir sve navedene značajke koje funkcioniraju iza njega.

Da li računalna stakla iskrivljuju sliku i boje na monitoru?

Budući da su naočale za rad s računalom dizajnirane da blokiraju dio svjetlosnog spektra, nemaju 100% svjetlosni prijenos. Zbog toga boje na zaslonu mogu biti malo iskrivljene, no ta iskrivljenja su beznačajna. To ne stvara nelagodu pri radu s grafičkim slikama ili fotografijama.

Tko može nositi računalna stakla?

Svatko tko troši puno vremena iza zaslona računala ili telefona može nositi posebne naočale za rad na računalu. U opasnosti su zaposlenici ureda, studenti, školska djeca, ljudi čiji je rad povezan s dugim boravkom na računalu.

Važno je napomenuti da su naočale za rad s računalom namijenjene osobama s lošim vidom i onima koji imaju problema s vidom.

Loši vid i naočale za rad s računalom.

Računalne naočale se mogu napraviti apsolutno bilo kojim propisom: za hiperkopiju, kratkovidost, astigmatizam i prezbiopiju. Objektivi mogu biti monofokalni (s jednom optičkom snagom) ili multifokalni (s nekoliko optičkih zona za dugu, srednju i udaljenu udaljenost). Stručnjaci u salonu optike pomoći će pojedinačno odabrati naočale za svaki slučaj.

Gdje mogu kupiti računalne naočale u Chelyabinsku?

Koliko su naočale za rad na računalu?

Što se tiče bilo kojeg naočala, trošak računala sastoji se od troškova okvira, leća za spektakl i rada majstora. Cijena leća za spektakle ovisi o tonu i premazu:

- tonirana leća od 950 rubalja po komadu;

- leće s premazom Blue Blocker od 1800 rubalja po komadu.

Dakle, računalna naočala nikako nisu mitska zvijer, ali stvarna prilika za održavanje vidljivosti dok rade na računalu. Oftalmologi u našem centru pomoći će vam da lako iskoristite ovu priliku, točno ocjenjujete trenutno stanje oka i analizirate količinu vremena i specifičnosti rada na računalu.

U optičkim salonima "Optic-Center" i "Glasses and Fashion" računalne leće vodećih svjetskih proizvođača su na prodaju, a naši liječnici-optometri imaju puno iskustva u odabiru naočala za rad na računalu.

Neka vam naočale pomažu računalu?

Nedavno, računalna stakla postaju sve popularnija zbog mnogo sati koje ljudi provode na računalu. Jesu li ti čaše zaista korisne za oči ili je to samo promocija? Otkrijmo.

Danas, svaka osoba koristi računalo za rad i slobodno vrijeme. U Rusiji je oko 80% ljudi koji redovito koriste računalo. Rad s računalom nekoliko sati bez prekida često dovodi do takvih simptoma kao što su naprezanje očiju, oštećenje vida, glavobolje, suhe oči i tako dalje, koje se nazivaju "računalni vizualni sindrom".

Dugotrajna upotreba računala može prouzročiti pritisak na oči i razvoj problema s vidom. Ljudi se često žale na umor očiju i napetih mišića očiju. Kako proizvođači osiguravaju upotrebu računalnih naočala, to će smanjiti napetost. Ove naočale mogu vas zaštititi od "računalnog vizualnog sindroma", pružajući bolju vizualnu kvalitetu. Računalne naočale također mogu smanjiti odsjaj i blokirati štetne ultraljubičaste zrake koje uzrokuju katarakte.

Dakle, točno ono što su računalna stakla?

To su posebne naočale koje pomažu u smanjenju naprezanja očiju uzrokovane korištenjem računala. Međutim, treba ih kupiti s oprezom, jer mnogi beskrupulozni prodavači prodaju jeftine naočale s toniranim prozorima, poput računalnih naočala. Stoga ih treba kupiti samo u uglednoj renomiranoj trgovini.

Kako rade računalna stakla?

Računalne naočale su posebna naočala dizajnirana za optimizaciju vida kada gledate digitalne ekrane. Oni su dizajnirani za: smanjenje odraza (jedan od glavnih razloga za brzo naprezanja očiju), povećanje kontrasta, a kako bi se povećala ono što vidite kroz objektiv - što je lakše gledati na zaslonu za dugo vremena.

Ispod su dvije glavne funkcije koje bi trebale biti u računalnim naočalama:

Premazivanje protiv reflektiranja: Antirefleksivni premaz smanjuje odbljesak od zaslona i izvora svjetlosti. Međutim, nisu svi antireflektični premazi isti. Moje stare naočale imale su jeftinu pokrivenost koja je stalno privukla prašinu i prljavštinu - uzrokujući zamor oko oka i kao posljedicu problema s vidom.

Nijanse boje: neke računalne naočale također imaju žutu boju, dizajniranu za povećanje kontrasta na zaslonu i filtriranje neugodnog / oštrog spektra svjetla, tako da se mišići oko oko mogu opustiti.

Jesu li računalna stakla učinkovita?

Kao što mnogi oftalmologi zapažaju, računalni naočale su samo subjektivni čimbenik, jer su, prema objektivnim čimbenicima, vaše vizualne sposobnosti i vrijeme korištenja računala, kao i radni uvjeti relevantni.

Evo što stručnjaci i korisnici kažu o ovoj vrsti stakla.

Prvo, ako je vizija već pokvarila naočale, ne možete ga vratiti

Ako imate bilo kakvih problema s vidom, jednostavno se možete zaustaviti. Naočale s posebnim premazom ili računalnim čašama neće poboljšati vašu viziju.

Računalne naočale ne moraju nužno spriječiti umor očiju u već optimiziranom okruženju. Pored toga, oči bi se trebale moći pomicati s jedne strane na drugu bez ikakvih smetnji. Okvir naočala (ako postoji) ograničava raspon kretanja i može zaista samo ometati ljude bez ikakve koristi od naočala. Također, naočale imaju mrlje i mrlje koje mogu ometati vid.

Ako stalno doživljavate naprezanje očiju (umor očiju), onda to vrijedi

Mnogi ljudi doživljavaju napetost oka iz digitalnih monitora i jednostavno ga ignoriraju. Ljudi su tako naviknuti na njihove oči da se osjećaju umorni na kraju dana, da to jednostavno uzimaju zdravo za gotovo.

Prednosti različitih vrsta stakla:

Naočale s anti-reflektirajućim premazom pomažu vam da vidite vašu viziju, zadržavajući objektiv od prašine, otisaka prstiju i drugih izgleda. Također želite da naočale daju dostatno povećanje snage tako da slova na zaslonu postanu nešto veća, čime se smanjuje opterećenje očima. Osim toga, većina računalnih naočala može pomoći u povećanju kontrasta, čime se fokusiranje na zaslon računala olakšava vašim očima.

U kliničkoj studiji u pregledu 121 bolesnika, otkriveno je da 69% njih vole prosvijetljene leće i zbog manje blistavosti imaju manje boli ili problema s vidom. 79% njih odabralo je leće koje se prilagođavaju svjetlosti.

Procijenjeni koeficijenti za računalna stakla

Dizajn - je individualna stvar, a ima dosta opcija koje možete izabrati, ali stručnjaci preporučuju korištenje tankih naočala bez okvira, izrađene od ultra-lakih materijala, zajedno s izborom objektiva prema zahtjevu svakog oka.

Računalne naočale s ispravkom od +0,25 do +0,75 idealne su za udaljenost od 55 do 80 cm, što obično postoji između korisnika i računala.

Anti-reflektirajuća prevlaka

Dok anti-reflektirajuća prevlaka rezultira češće čišćenjem stakla, ona također poboljšava otpornost na ogrebotine. Izraz "odbljesak" povezan s korištenjem računala zapravo znači intenzitet ambijentalnog svjetla koji je viši od onoga na računalu, što uzrokuje vizualnu buku i utječe na sposobnost oka da se ispravno usredotoči na monitor. Računalni naočale s anti-reflektivnim premazima za leće olakšavaju fokusiranje smanjujući vizualni šum.

Zamračena leća

Obojene leće trebale bi umanjiti previsok plavi spektar svjetlosti. Budući da nema pouzdanih znanstvenih studija koje dokazuju tu pretpostavku, a budući da svaki hlad u lećama će imati učinak smanjenja intenziteta svjetlosti i čine učenici su se raširile, stručnjaci ne preporučuju korištenje zatamnjena leća u računalnim naočale.

Može li se uobičajene naočale za čitanje koristiti kao računalna stakla?

Uobičajene naočale za čitanje obično nisu prikladne za korištenje računala, budući da međupupilarna udaljenost može biti prilično velika, što podrazumijeva još veći teret na oči, a također izaziva i prizmu vizije.

Naočale s progresivnim lećama

Progresivne leće obično se propisuju ljudima koji stalno rade na računalu. Oni su obično skuplji od konvencionalnih leća, a one moraju biti vrlo pažljivo, prema točnom receptu. Također za udobno nošenje tih naočala trebate razdoblje prilagodbe.

Obojene leće s melanomom

Melanin je tvar koja se nalazi u našoj koži i štiti temeljna tkiva od oštećenja apsorbirajući svjetlost od sunca. Melanin, koji se koristi u lećama, radi na istom principu, apsorbira svjetlo koje emitira monitor računala, kao i ambijentalno svjetlo. Zapravo, pomaže u smanjivanju ljubičaste i plave svjetlosti s fluorescentnog svjetla i računalnog monitora koji imaju sposobnost naškoditi našim očima.

Dakle, je li ih vrijedno kupiti?

Prije kupnje računalnih naočala prvo provjerite je li radno područje optimalno prilagođeno, a računalne navike prilagođene za optimalno zdravlje očiju.

Imam nekoliko savjeta koji će vam pomoći da to učinite:

Ako vam nakon ispunjavanja svih ovih preporuka još uvijek zamarate naprezanje očiju ili drugih problema s vidom, vrijeme je da idete na optiku. Ali nemojte zaboraviti konzultirati oftalmologa prije ovoga.

Bodovi pri radu na računalu

Naočale za rad s računalom postale su ključni pribor.

Njihov glavni zadatak je sačuvati vid i pružiti maksimalnu udobnost pod neuobičajenim uvjetima za oči - percepciju informacija izravno iz izvora svjetlosti, koji je monitor.

Kako oni rade?

Laserske računalne naočale izgledaju gotovo kao normalne, ali s bliskim pregledom vidljive boje svijetle boje.

Prema načelu rada, računalna stakla slična su svjetlosnim filterima. Njihova je zadaća poboljšati sposobnosti određivanja boje oka, kako bi oštrije vidjeli.

Korištenje računalnih naočala za rad u slabom osvjetljenju pomaže u održavanju zdravlja očiju. Spectralni filtri stakala pomažu optimizirati svjetlosne spektre.

Svjetlosni filteri, u leće računalnih naočala, pretvaraju nepovoljne svjetlosne spektre u optimalnu. Štetni čimbenici koji uništavaju zdravlje vizualnog sustava eliminiraju se.

Važno je da na lećama ovih naočala postoje filter-blokatori plavog svjetla, najštetnijih, koji dolaze sa zaslona.

Naočale s kvalitetom imaju anti-reflektirajuću prevlaku, Uklanjanje bljeska od površine monitora.

Zaštitne naočale za računalo pružaju udobnost prilikom rada s monitorom, pomažu očima manje umornosti, sprečavaju razvoj patologija vida. Oni nisu štetni za viziju.

Tko treba računalna stakla?

Zaštita vida od štetnog zračenja je neophodna za svakoga tko troši više od tri sata dnevno na monitoru. Za neka zanimanja računalna su naočala obvezna za upotrebu. Točan imenik donosi liječnik, uzimajući u obzir sve značajke vašeg posla.

Pročitajte više o osjetilima boli u očima iza računala.

Korištenje računalnih naočala ublažit će te simptome, vizualni rad će postati udoban.

Nosite iste naočale, kada radite na računalu, potrebno je spriječiti puno problema s vidom (smanjena vidna oštrina, sindrom suhog oka, računalni sindrom).

Preporučena računalna stakla u bilo kojoj dobi. Oftalmolog će vam pomoći odabrati prave čaše za djecu i starije osobe.

Sada kada su sve grane djelatnosti kompjuterizirane, hitnost računalnih naočala se povećala.

  • Balakhonov Ljubomir
    25.10.2014 11:43 Odgovor

Što se mene tiče, novi LCD monitori gotovo ne gube pogled, a oči se ne bore. No, na poslu je stari moćni monitor, a vaše su oči cijelu noć. Mjenjač ima posebne naočale, apsorbiraju treperenje zaslona, ​​a oči nisu toliko umorne. Pokušao sam se odjenuti, tako da jest. Također ćete kupiti takve proizvode dok se monitor ne zamijeni.

  • Marina Popova
    01/08/2016 00:33

Lubomir, posebne naočale bolje se troše stalno, bez obzira na monitor. Uostalom, pozadinsko osvjetljenje zaslona utječe na vid, posebno bijelu ili plavu pozadinu monitora, pogotovo ako radite s dokumentima. Čak sam kupio knjigu tinte za čitanje, tako da su moje oči manje.

Imam vrlo loše vid, vrlo veliku miopiju i astigmatizam, a moram mnogo vremena provesti na računalu. Dakle, mislim, i možete li staviti takvu kompliciranu optiku na takve naočale? Je li moguće? Neće li na kraju oštetiti zdravlje očiju? Iako ne želim riskirati i eksperimentirati s ovim.

Radni dan počinje s uključenim računalom, a zatim osam sati za monitor i tako svaki dan. Oči se umore, vid se pogoršava, možda boli glavu. Nisam znao da postoje posebne čaše. Ovo je doista velika korist i spas za vid. Vjerojatno najprije morate otići do oftalmologa i kupiti naočale.

Naravno - ovo je rješenje problema za ljude koji zarađuju novac putem interneta. Istodobno provodim mnogo vremena ispred monitora. Iako je sve u redu, ali da biste spriječili problem naravno, možete isprobati ove točke. Zanimljivo je, ali za djecu postoje?

Računalne naočale

Danas je način života mnogih ljudi na neki način povezan s aktivnim korištenjem računala. Bez obzira na to što točno računalo jest - bilo da je to način komunikacije s ostatkom svijeta, radni alat ili izvor informacija u pripremi za nastavu - postoji visok rizik razvoja takozvanog "računalnog vizualnog sindroma".

Kompjuteriziranim vizualnim sindromom podrazumijeva se kompleks patoloških simptoma koji se javljaju kod redovnog, dugoročnog rada na računalu. Najčešći prigovori su glavobolja, prolazne zamagljen vid, dvoslike, smanjena učinkovitost, osjećaj „pijesak”, spaljivanjem ili svrbež očiju, suzne oči, ili obrnuto, suhoća očiju, bol u ramenima i vratu.

Opisani simptomi smanjuju kvalitetu života i povećati rizik od patoloških promjena u tijelu, što dovodi do razvoja bolesti, kao što su progresivni kratkovidnosti, transparentnost promjena objektiva (katarakta), raznih degenerativnih promjena na mrežnici.

Jedan od glavnih uzroka koji je doveo do nastanka računalnog vizualnog sindroma je preopterećenje prilagodljivog sustava, koji se javlja dugotrajnim radom u neposrednoj blizini. Spomenuti bi također trebali biti štetna za oči plavo-ljubičaste zrake spektra koju emitira računalni monitor (treba napomenuti da su ultraljubičaste zrake spektra je generirana bez izuzetka, monitora, bez obzira što se tehnologija koristi u proizvodnji). Kao što je poznato, pod utjecajem zraka plavo-ljubičastog spektra u oku tkiva, dolazi do povećanja stvaranja slobodnih radikala. Slika na zaslonu po svojim karakteristikama izrazito se razlikuje od teksta na papiru, budući da se sastoji od nekoliko svijetlih titranjih točkica. To pridonosi pojavi visokog vizualnog opterećenja i uzrokuje zamornu umor tijekom rada na računalu.


Slika na zaslonu po svojim karakteristikama izrazito se razlikuje od teksta na papiru, budući da se sastoji od nekoliko svijetlih titranjih točkica. To pridonosi pojavi visokog vizualnog opterećenja i uzrokuje zamornu umor tijekom rada na računalu.

Da biste izbjegli nastanak računalnog vizualnog sindroma, trebali biste dozirati trajanje vizualnih opterećenja i uvijek uzimati pauze najmanje jednom svakih 30-40 minuta. Radno mjesto mora biti udobno, dobro osvijetljeno, optimalno je mjesto zaslona na udaljenosti od 50-60 cm od očiju. Za borbu protiv vizualnog umora potrebno je provesti skup vježbi s ciljem vraćanja mikrocirkulacije u tkivo oka i opuštanja oculomotornih mišića.

Računalne naočale su učinkovit alat za sprečavanje oštećenja vida tijekom intenzivnog rada računala. Takve naočale su posebno stvorene kako bi se spriječilo nastanak računalnog vizualnog sindroma, gotovo da se svi mogu koristiti bez ograničenja. Uobičajene naočale za korekciju vida ne mogu zaštititi oči od negativnih efekata zračenja od računalnih monitora, ako naočale nemaju posebnu prevlaku. Osim toga, naočale za ispravljanje kratkovidnosti (i osobito dalekovidnosti) mogu uzrokovati nelagodu prilikom rada s računalom jer mogu biti previše jake ili slabe te će iskriviti font na zaslonu. Postoji pravilo: za rad s računalom, trebali biste kupiti naočale s lećama čija je optička snaga oko 2 dpt manje nego u čašama za svakodnevnu uporabu.

Naočale računalnih naočala prekrivene su višeslojnim filtrom za smetnje koji selektivno apsorbira zrake plavo-ljubičastog spektra i slobodno prolazi preostale svjetlosne zrake. Zbog posebnih optičkih svojstava filtra za smetnje računalna stakla smanjuju vizualno opterećenje povećanjem razlučivosti oka.

Za pacijente s dobrim vidom koji ne nose naočale, postoje računalne naočale s ne-optičkim naočalama (bez dioptera), ali s premazom smetnji. U slučaju kršenja refrakcije trebate kontaktirati oftalmologu koji će vam pomoći odabrati naočale za rad na računalu, uzimajući u obzir individualnu vidnu oštrinu.

Preporučene naočale za vizualno poboljšanje i olakšanje umora

Sidorenko's naočale su učinkovit i siguran uređaj, kombinirajući nekoliko metoda izloženosti oku i okolnim tkivima. Preporučuje se za uporabu s miopijom, hiperkopijom, bolesti povezane s dobi, itd.
Oslobodite umor i napetost uzrokovanu različitim vizualnim opterećenjima.
Moguće je koristiti kod kuće kod ljudi različitih dobnih skupina (kao kod djece od 3 godine starosti i kod starijih pacijenata).

Google+ Linkedin Pinterest