kratkovidost

Mijopija (kratkovidost) je poremećaj vida u kojem se slabo vidi na daljinu i dobro je na bliskoj udaljenosti.

Prihvaća se razlikovanje tri stupnja miopije: slab - do 3,0 dioptrija, srednje - 6.0 dioptrija, visoka - preko 6.0 dioptrija.

U tijeku razlike, miopija je progresivna i progresivna.

Napredovanje miopije može polako napredovati i završiti s završetkom rasta tijela. Ponekad miopija napreduje kontinuirano, postiže visoke stupnjeve (do 30.0-40.0 dioptri), popraćena je brojnim komplikacijama i značajnim smanjenjem vida. Takva miopija se zove maligna miopijska bolest.

Non-progresivna kratkovidnost manifestira se smanjenjem vida u daljini, dobro prilagođenim i ne zahtijeva liječenje. Progresivna miopija je također povoljna. Neprestano napredovanje miopije je uvijek ozbiljna bolest, što je glavni uzrok invalidnosti. povezane s patologijom organa vida.

Manifestacije kratkovidnosti povezane su s prisutnošću slabosti primarnog smještaja, prekomjerno povezujući i istezanje stražnjeg oka, koje se javljaju nakon rasta oka.

Istezanje stražnjeg dijela očne jabuke dovodi do anatomske i fiziološke promjene. Posebno oštro na vizualnoj funkciji utječe na vaskularne i mrežaste membrane. Posljedica tih poremećaja je tipična za promjene miopije u fundusu.

Istezanje membrane oka popraćeno je povećanom krhkom plovila s ponovljenim krvarenjem u retini i staklastom tijelu. Polagano resorbirajuća krvarenja dovode do zamagljivanja staklenika. Od osobite je važnosti stvaranje grubog pigmentnog fokusa, što uvelike smanjuje vizualnu oštrinu. Pogoršanje vida također se može pojaviti zbog progresivne zamućenosti staklastog stakla, njegovog odvajanja i razvoja kompliciranih katarakata. Vrlo ozbiljna komplikacija visoke miopije je retinalni odjeljak, koji se razvija zbog raskida u različitim dijelovima fundusa.

razlozi

U razvoju kratkovidnosti treba razmotriti sljedeće čimbenike.

  1. Genetski, nedvojbeno od velike važnosti, budući da roditelji s kratkim vidom često imaju kratkovidnu djecu. To je osobito vidljivo u velikim skupinama stanovništva. Na primjer, u Europi broj miopova među studentima iznosi 15%, au Japanu - 85%.
  2. Nepovoljni uvjeti u okolišu, osobito pri velikim udaljenostima. To je profesionalna i školska kratkovidnost, osobito lako formirana, kada razvoj tijela nije dovršen.
  3. Primarna slabost smještaja, što dovodi do kompenzacijskog rastezanja očne jabučice.
  4. Neuravnotežena napetost smještaja i konvergencija, uzrokujući grč menadžmenta i razvoj lažne, a potom istinske kratkovidnosti.

Ispravljanje kratkovidnosti

Ispravljanje miopije provodi se raspršivanjem naočala. Prilikom dodjeljivanja naočala, stupanj kratkovidnosti uzima se kao osnova, koju karakterizira najslabiji difuzni staklo, što daje najbolju vizualnu oštrinu. Kako bi se izbjegle naočale zamrzavanje namjene sa lažnim myopia vidne oštrine u djetinjstvu i adolescenciji se određuje u stanju relaksacije cilijarnog mišića (atropin je usadio u oči).

S kratkovidom slabog stupnja, u pravilu se preporučuje puna korekcija koja je jednaka stupnju kratkovidnosti. Ne možete uvijek nositi takve naočale, ali samo ako je potrebno. U myopia prosjeka, a posebno visok stupanj potpune korekcije kad radi blizine uzrokuje preopterećenje u kratkovidne oslabljenim cilijarnog mišića, što se očituje vizualni nemir prilikom čitanja. U takvim slučajevima, osobito u djetinjstvu, dodjeljuje se dva para naočala (za danu - puni korekciju kratkovidnosti, za rad na maloj udaljenosti od objektiva do 1.0-3.0 dioptrija manje) ili za trajno nošenje bifocals, u kojoj je gornji dio stakla se koriste za prikaz u daljini, a donji - u blizini.

liječenje

Preporuča se posebna vježba za obuku cilijarnog mišića.

Uz visoku komplikaciju miopije, osim toga, prikazan je opći režim uštede: fizički naprezanja (dizanje utega, skakanje itd.) I vizualno preopterećenje su isključeni. Komplikacije poput uklanjanja retine i kompliciranih katarakata zahtijevaju kirurško liječenje.

Kirurške metode

Kirurško liječenje miopije sada je široko rasprostranjeno. Studije na ovom području provode se u dva glavna pravca: jačanje istezanja stražnjeg dijela očne jabučice i smanjenje loma oko oka.

U zadnjih 20 godina razvijene su kornealne operacije za promjenu refrakcijske snage rožnice. Kirurgija na rožnici s kratkovidnošću, naravno, ne sprječava njegovu progresiju i pojavu komplikacija.

Što se tiče kratkovidnosti visokog stupnja, s njom glavni zadatak je spriječiti njezino napredovanje i razvoj komplikacija. Važnu ulogu u tome igra skleroplastična operacija. Njihovo značenje leži u nametanju oblika, uglavnom na stražnjoj površini oka, kako bi se spriječilo daljnje istezanje sclera u ovom odjelu. Utjecaj scleroplasty s kratkovidnosti sastoji u zaustavljanju ili usporavanju napredovanja kratkovidnosti oštar, kao i mali pad u stupnju kratkovidnosti i poboljšanje oštrine vida.

Tjelovježba u kratkovidnosti

Utvrđeno je da je ograničenje tjelesne aktivnosti osoba s kratkovidnošću, kao što je preporučeno tek nedavno, bilo pogrešno. Važna uloga tjelovježbe u prevenciji kratkovidnosti i njegovu progresiju kao vježba doprinijeti sveukupnom jačanju tijela i poboljšati svoje funkcije i poboljšati performanse u cilijarni mišić i ojačati bjeloočnicu oka.

Ciklički vježbe (trčanje, plivanje, skijanje), umjeren intenzitet (broj otkucaja srca 100-140 otkucaja u minuti. / Min.) Imati blagotvoran učinak na cirkulaciju krvi i accommodative sposobnost oka, zbog čega ima reaktivnu povećanje protoka krvi u oku neko vrijeme nakon opterećenja i poboljšati učinkovitost cilijarnog mišiće. Nakon carskog reza ciklički značajnog intenziteta vježbanja (180 impulsa u. / Min.), Kao i vježbi na gimnastička aparata, skakanje užeta, akrobatske vježbe označena pogoršanje operabilnosti trepetljikavu mišića.

Osnovne kontraindikacije sportu za osobe s kratkovidnošću

Djeca s slabim miopijom uključena su u osnovnu skupinu i mogu se baviti fizičkom obukom u pripremnom odjelu za poboljšanje sporta. Korisno je igrati sportske igre. Stalno preusmjeravanje vida pri igranju odbojke, košarke, tenisa s kratke udaljenosti do daleko i unatrag pomaže povećanju smještaja i sprječavanju napretka miopije.

U prisustvu kratkovidnosti, prosječni stupanj djece uključen je u pripremnu medicinsku skupinu, oni se moraju uključiti u fizičku obuku u odjelu za pripremu. Praktične vježbe s njima trebale bi se odvijati odvojeno od glavne medicinske skupine.

U softverskim zahtjevima za njih, preporučljivo je uvesti neka ograničenja: isključiti skokove s visine više od 1,5 metara, vježbe koje zahtijevaju veliko i produljeno fizičko naprezanje. Stupanj neuromuskularne napetosti i ukupnog opterećenja tijekom tjelesnog odgoja trebao bi biti nešto niži od onih učenika iz glavne medicinske skupine. Za studente pripremne medicinske skupine, zajedno s treninzima, također je potrebno osigurati samopregled, koji uključuje posebne vježbe za mišiće očiju ili vježbe fizioterapijskih vježbi.

Učenici s miopijom visokog stupnja (6,0 dioptri i više) trebali bi se baviti fizičkom obukom samo u posebnoj medicinskoj jedinici.

Mijopija - što je to i kako se boriti protiv njega?

Brzom navigacijom stranice

Koncept kratkovidnosti - kratkovidnosti je moderna interpretacija poznata čovječanstvu, jer Aristotel doba kada je medicinski epovi iz antičke Grčke opisali su bolesnika s „škiljiti u njegovim očima”, pokušavajući vidjeti bliske predmete sliku.

Myopses je ovu bolest nazvao Aristotelom, vjerojatno odande i naziva se - kratkovidost. Da biste razumjeli bit problema, razmotrite ga detaljnije.

Značajke optike ljudskog oka slične su aparatu fotoaparata, pri čemu se željeni objekt ponovno stvara pomoću fotodetektora. U očima osobe, ovu funkciju izvodi mrežnica, pružajući jasnoću normalne vizije (emmetropia).

Sve vrste patoloških procesa koji krše funkcije refrakcije oka uzrokuju vizualne nedostatke - od kojih se najpoznatiji manifestira patologija miopije.

Glavni temelj ljudskih optike - biološka objektiv daje u obliku leće, kao i anatomski kostur oko - rožnice, koji ima važnu ulogu u smještaju koji pruža jasne vizije predmeta na različitim udaljenostima (usredotočenost optika).

U kratkovidnosti, poremećaji uzrokovani nedostacima koji odbijaju vlast zove refrakcija na kojoj fokusirajući se javlja predmeta ispred mrežnice, analizator obavlja ulogu projekciju samog objekta na mrežnici, predstavljen je kao nejasna slika.

Osim toga, važan kriterij u razvoju kratkovidnosti je neslaganje između aksijalne dužine oka i njegove anatomske veličine. Sužena utičnica za oči prihvaća izduženi, dugački oblik koji pogoduje izoštravanju objekata prikazanih ispred očne leće, pružajući normalnu viziju.

Najcjenjeniji tretman patologije je zbog izvrsne vizije objekata na bliske udaljenosti i "zamagljivanja" vizije za lokalizaciju udaljenih slika.

Stupnjevi miopije - razvrstavanje i značajke

Što je to mala oboljenja?

Klinički oblici miopije karakteriziraju:

  1. Tečaj progresivne prirode, slaba manifestacija i uhićenje procesa razvoja, vjerojatnost degeneracije patologije u malignu bolest.
  2. Tijek stalnog, ne progresivnog karaktera s karakterističnim anomalijama u funkciji refrakcije. Bez liječenja, lako je podesno za korekciju.

U skladu s fokusom slika, bolest je karakterizirana s četiri oblika manifestacije.

  • Aksijalno - zbog povećanja pole udaljenosti orbite (između stražnje i prednje strane), neodgovarajuće normalne očne emmetropije. No snaga refrakcije ostaje unutar normalnih granica.
  • Refrakcija - zbog normalne veličine oba pola očne osi, ali s refrakcijom koja prelazi normalnu snagu loma.
  • Mješoviti - karakterizira višak normi i aksijalna duljina, te snaga refrakcije.
  • Kombinirano - oba indikatora ne prelaze normu, ali je njihov neuspješni omjer zabilježen.

Nedostaci u kratkovidnosti, određeni stupnjem oštećenja vizualnih funkcija.

  1. Razvoj miopije slabog stupnja je patologija sile loma koja ne prelazi promjenu vizualnih funkcija u 3 dioptera.
  2. Manifestacija kratkovidne miopije predstavlja kršenje vizualne oštrine, počevši od tri D i uključujući 6 dioptera. Ta dva oblika posljedica su abnormalnog razvoja oka i nemaju nikakve veze s istinskom kratkovidnošću.
  3. S visokim stupnjem kratkovidnosti, ova patologija uzrokovana je brzim povećanjem udaljenosti oba pola i loma, uzrokujući oštar pad vizije jednak ili veći od 6 dioptrija.

Uz napredovanje miopije, patologija ima svojstvo degeneracije u malignu "miopijsku bolest" popraćenu raznim patološkim procesima:

  • prekomjerno istezanje oka;
  • formiranje različitih komplikacija;
  • kvar u hrani struktura oka;
  • retinalna odvajanja.

Na posebnu vrstu nose lažnu kratkovidnost uzrokovanu spastičnosti mišića sjaja. Ovo se stanje javlja zbog brzog prevođenja pogleda iz blizine udaljenog objekta i uzrokuje izbočenje očne leće i fokusiranje objekta na objektiv.

U takvim situacijama važno je pravovremeno ukloniti mišićni spazam i spriječiti da dobije uporište. Tada se patologija usredotočuje na uspješno liječenje. U suprotnom slučaju, tretman neće donijeti željeni učinak.

Uzroci miopije, čimbenici rizika

Uzroci kratkovidnosti uzrokovane tri verzije autoritativni medicinskih svjetiljkama oftalmologiju - AI Dashevskiy, B. Krivenkova Gabriel Balakkom na temelju:

  1. Postanak, kao posljedica mišićne spastičnosti oka (ciliarna i vanjska), pridonosi formiranju stečenog oblika miopije;
  2. Dugotrajni krvni tlak na kapsuli za oči, koji izaziva njegovu mikrodeformaciju i nastanak bolesti;
  3. Smanjenje sinteze kolagena u okularnom omotaču (sclera), što dovodi do strukturnih poremećaja u složenoj optici oka.

Glavni uzrok kratkovidnosti, koji utječe na debitantsku manifestaciju bolesti i njegov razvoj, rezultat je:

  • dulje vizualno opterećenje (ne prirodno čitanje u pokretu, nedostatak svjetlosti, opterećenja računala);
  • ozljede koje oštećuju oči;
  • anomalije optike oka urođenog karaktera;
  • onkološke patologije u strukturi mozga;
  • genetsko naslijeđe.

Svi ti čimbenici mogu utjecati na oblik orbite, refrakcije i fokusiranja objekata.

Povećanje elastičnosti tkiva je dodatni rizik od formiranja miopije u trudnoći, što može dovesti do odstranjivanja mrežnice. Razvoj natezanja, u ovom stanju, pridonosi propusnosti kapsule leće i uzrokuje njegovu deformaciju i povećanu refrakciju.

Kratkovidnost u djece - značajke

Stvaranje miopije zabilježeno je u bilo kojoj dobnoj kategoriji pacijenata, čak i kod malodobnih osoba starijih od jedne godine.

Kongenitalna miopija, izuzetno rijetka forma, njegov razvoj u velikoj mjeri ovisi o nasljednom faktoru. Većina kongenitalna geneze očituje zbog: abnormalnog razvoja oka, njihove strukture tkiva koje se protežu paralelno fetalni rast, abnormalno nastajanje rožnice i leće oka bioloških procesa u, atrofičnog živaca.

Za djecu i adolescente, kategorija rizika uzrokuje niz čimbenika, uključujući:

  • velike vizualne opterećenja, kao rezultat dugoročnih promatranja pokretnih objekata;
  • oslabljeno zdravlje;
  • loša prehrambena prehrana s nedostatkom vitamina;
  • loše osvjetljenje dječje okupacije ili namještaj koji nije primjeren dobi.

liječenje miopije kod djece

Odredite kratkovidnost u vrlo maloj djeci, možda u procesu promatranja. Takve bebe često trepnu na vidiku objekata i dovode ih blizu očiju.

Ovo je siguran znak patologije, osobito ako je obiteljska povijest njezine prisutnosti. Ova metoda dijagnoze primjenjuje se do tri godine života, a naknadno ispitivanje provodi se ispitnom metodom na posebnim tablicama.

Djeca iznad pet godina imaju rizik od kratkovidnosti, stoga se njihovo ispitivanje treba obaviti jednom godišnje. Početni stupnjevi kratkovidnosti u djeteta mogu se razviti bez progresije i bez razvoja kompliciranih procesa.

Priroda manifestacija može se izraziti slabom vidljivosti udaljenih objekata. Na primjer, školska djeca imaju slike na školskom odboru. Ako se udaljenost mijenja, problem je riješen.

  • S potvrdom dijagnoze, takva djeca trebaju konzultativni pregled svakih šest mjeseci.

Progresija bolesti može početi od šestog do odrasle dobi. U ovom trenutku, manifestacija komplikacija nije isključena, a već je vrlo problematično ili potpuno nemoguće obnoviti normalan vid djeteta.

Kako zaustaviti djecu i odrasle kratkovidnosti?

U djece, kratkovidnosti, često prate postupci oštećenja metaboličkih funkcija i cirkulacije, koji se manifestiraju distrofijom vezivnog tkiva oka. Za bolesnu djecu, vježbanje i vježbanje na svježem zraku vrlo su korisni. Obvezatan čimbenik je pravodobno liječenje infekcija i nutritivnih vitamina.

Napredna struja uklanja se pomoću metoda loma, pomoću orto-keratologije ili noćnih kontaktnih leća, koje dopuštaju ispravljanje vida. Korištenje drugih metoda liječenja nije učinkovito.

Noćna korekcija miopije s lećama pomaže u ispravljanju rožnice, dajući mu ravnom izgledu. Taj se oblik zadržava tijekom dana i popravlja sliku objekata na leći oka, kao u normalnom vidu. Izbor leća se provodi prema pojedinim indeksima.

Najučinkovitije metode restauratorske terapije u kategoriji djece pacijenata su:

  • posebna opuštajuća gimnastika u očima ili izmjenična napetost;
  • vitaminska terapija;
  • medicinska selekcija fizioterapijskih postupaka;
  • ograničavanje gledanja televizijskih programa i igara u računalu;
  • osiguranje rasvjete na dječjem stolu;
  • kontrolu prehrane.

Terapeutske metode ne mogu izliječiti kratkovidnost - zadatak je spriječiti napredovanje patologije.

Imenovanje tradicionalnih metoda - hardverski tretman ili obuka, daje pozitivan rezultat samo u ranim stadijima bolesti. Uobičajene metode liječenja miopije su pojedinačne svrhe:

  1. Laserska infracrvena korekcija, koja uklanja grčeve mišića i vraća nutritivnu funkciju struktura oka.
  2. Postupci vakuuma, konzervirana masaža, poboljšanje cirkulacije krvi i hidrodinamičkih funkcija.
  3. Laserska stimulacija koja poboljšava prostorni vid.
  4. Sesije automatskog treninga računala, za poboljšanje i stimulaciju optičkih živaca.

Protokol za liječenje je individualan, sastavljen uzimajući u obzir dob, zdravstvene pokazatelje i mentalnu ravnotežu.

Liječenje bolesnika odraslih propisano je rezultatom višestrukih metoda standardne dijagnoze i uzrokovano je s tri glavna smjera, koja se sastoji od nefarmakološkog, ne kirurškog i kirurškog liječenja. Glavni zadatak terapijskog procesa je obnova vizualnih funkcija i uklanjanje rizika od progresije patologije.

Nefarmakološke metode slične reparativni terapije u djece, ali ne-kirurške metode nadopunjuju optička korekcija naočala i kontaktnih leća i načinu orthokeratology za promicanje uz pomoć leće kako bi se postigla izravnavanja stratum corneum i smanjiti optičku os, dopuštajući da se usredotočite sliku na objektivu, a ne iza njega.

Operativne metode liječenja miopije uključuju:

  1. Metode scleroplastike, omogućujući jačanje stražnjeg zida oka uz pomoć različitih materijala, što sprječava progresiju bolesti.
  2. Neurokirurške manipulacija laser keratomileusis i laser fotorefraktivne keratektomije, ispravljanje lom stratum corneum smanjenjem debljine i površine liječenje isparavanjem.
  3. Visok stupanj patologije obavlja se operacija za zamjenu leće oka.

Sprječavanje kratkovidnosti

Najučinkovitije mjere za sprječavanje kratkovidnosti su:

  • organizirani način opterećenja oka;
  • osiguranje dovoljnog osvjetljenja radnog mjesta;
  • redovito vježbanje oftalmološke gimnastike;
  • racionalna i vitaminizirana hranjiva prehrana;
  • godišnji preventivni pregledi;
  • neposredno medicinsko savjetovanje s očitovanjem oftalmoloških simptoma.

Treba imati na umu da je sprječavanje bolesti lakše nego da se riješi toga.

Kratkovidnost: simptomi i liječenje

Kratkovidnost - glavni simptomi:

  • glavobolja
  • Mjesta pred očima
  • Bol u očima
  • Izbočenje oka
  • Brzo zamor oko očiju
  • Smanjena vidna oštrina u sumrak
  • Poteškoće u razlikovanju izbrisanih objekata
  • Izbijanja očiju
  • Treperi oči
  • Proširenje oka u oku
  • Napetost očiju
  • Kljunaste nijanse očiju

Mijopija je patološko stanje koje karakterizira kršenje lomova oba oka i oboje. U tom slučaju glavni optički fokus lokaliziran je između retine i leće vizualnog aparata. Zbog takvih patoloških promjena, bolesna osoba počinje dobro razlikovati objekte koji se nalaze na određenoj udaljenosti od nje.

U medicinskoj literaturi miopija oka naziva se i miopij. Bolest je imenovana upravo zbog činjenice da je osoba puno bolja u prepoznavanju objekata i ljudi u neposrednoj blizini njega.

Medicinska statistika je takva da je miopija oka prilično česta patologija vizualnog aparata. Pogađa više od 25% svjetske populacije. Stoga je važno što je ranije moguće spriječiti bolest. Također je vrijedno napomenuti da ponekad postoji kongenitalna kratkovidnost. Ali još češće se dijagnosticira u adolescenata. Tijekom vremena, ovo patološko stanje može postupno napredovati.

S kratkovidnošću, svjetlo koje ulazi u oči se reflektira pomoću leće i projicira ispred retine. Upravo zbog toga što se središnja žarišna točka nalazi ispred retine, osoba ne može stvarno vidjeti objekte na određenoj udaljenosti od nje. Slika je mutna.

S kratkovidom slabosti miopija pacijent ne vidi dobro udaljene objekte, ali su bliski. Ako bolest nastavi napredovati, uskoro će pacijent prestati normalno vidjeti i zatvoriti objekte. Napredovanje miopije može dovesti do toga da pacijent bude hendikepiran. Ali kratkovidnost također ne može biti progresivna. U tom slučaju vid je uznemiren samo kada gleda na udaljenost. Liječenje ovog stanja obično nije potrebno. Liječnici provode samo ispravak.

etiologija

Postoji mnogo razloga za napredovanje kratkovidnosti. Kao glavno možemo razlikovati sljedeće:

  • nasljedstvo. Mijopija se prenosi na razini gena. Ako jedan od roditelja ima takvu bolest, onda će s 25% vjerojatnosti biti preneseno svom djetetu. Miješanje djece kod kojih oba roditelja imaju ovu bolest napreduje u 50% slučajeva;
  • pothranjenost;
  • povećano opterećenje na vizualnom aparatu - jedan od glavnih uzroka miopije;
  • nedostatak vježbe;
  • patologija vizualnog aparata;
  • povećani intrakranijski tlak;
  • trauma rođenja;
  • CWT različite težine;
  • hormonski neuspjeh;
  • intoksikacija;
  • prethodno pretrpjela oboljenje od bakterijske, virusne i gljivične prirode.

stupnjeva

Ukupno, u medicini ima 3 stupnja miopije. Svi oni se međusobno razlikuju u smislu ozbiljnosti patološkog procesa, simptomatologije.

  • kratkovidost prvog stupnja. U tom slučaju kršenje refrakcije ne prelazi 3 dioptera. Vizualna funkcija praktički nije razbijena. S blagim stupnjem miopije, konture objekata koji se nalaze u daljini blago su zamagljeni, ali ih osoba još uvijek može vidjeti. Ostali simptomi ove bolesti: Oči škiljeći da vidi udaljene predmete, bol u čelo, sljepoočnice, očne šupljine, umor vizualnog aparata i veću suhoću sluznice;
  • kratkovidost 2. stupnja. Stupanj loma loma je od 3 do 6 dioptrija. Napredovanje miopije srednjeg stupnja podrazumijeva promjene na fundusu, stoga je važno početi liječiti što je prije moguće. Ovaj stupanj kratkovidnosti dijagnosticira se u 14% ljudi iz ukupnog broja pacijenata koji pate od ove bolesti. Glavni simptom. - Smanjenje vidne funkcije u toj mjeri da pacijent počinje vidjeti loše stvari koje se kreću od 25 cm do njega i noćni vid pogoršava kada je prosječni stupanj kratkovidnosti, postoji mala exophthalmia, glavobolja i umor od vizualnog aparata. Važno je kada primite takve znakove odmah otiđite do oftalmologa za liječenje. Ako se napreduje kratkovidna mješavina srednjeg stupnja, pojavit će se bljeskovi pred vašim očima, a propusnost krvnih žila u očima hranjenja će se povećati. U teškim slučajevima moguće je čak i odvajanje mrežnice;
  • kratkovidost trećeg stupnja. Najčešća je kratkovidna kratkovidost, budući da pogreška refrakcije prelazi 6 dioptrija. Ova bolest je opasna, jer dovodi do napredovanja opasnih komplikacija. Osobe s visokom stupnjem miopije praktički ne vide objekte. Svijet bez naočala se spaja za njih na jedno veliko nejasno mjesto. Često je bolest popraćena astigmatizmom. Simptomi kratkovidnosti visokog stupnja: sužavanje očiju, stanjivanje mrežnice i značajno povećanje propusnosti krvnih žila u vizualnom aparatu, glavobolje različitih intenziteta. U teškim slučajevima, retina deformira.

simptomatologija

Glavni simptom kratkovidnosti visokog stupnja, srednje i slabe je teškoća u razlikovanju objekata koji su daleko od bolesne osobe. Osim toga, postoje i takvi znakovi:

  • Sclera oka može imati plavičasti ton;
  • glavobolja različitih stupnjeva intenziteta;
  • osoba neprestano zavrti oči kako bi bolje vidjela udaljene predmete;
  • pred očima su svjetlo muhe, niti i bljeskovi;
  • postoji želja da utrljate oči da malo poboljšate jasnoću slike;
  • Otočni se razmak širi, tako da postoji svibanj biti očitovanje bledness;
  • smanjena sumraka vida;
  • vizualni aparat brzo je umoran;
  • bol u oku;
  • oči su stalno napete.

Ako se pojave ti simptomi, odmah se obratite kvalificiranom medicinskom stručnjaku za provođenje kompetentne dijagnoze i propisati točan plan liječenja.

Zasebno je potrebno izdvojiti kratkovidnost u trudnoći. Trudnoća nije patologija, već složeni uvjet za žensko tijelo, što dovodi do promjena u gotovo svim organima i sustavima. To se odnosi na vizualni aparat. Mijopija može izazvati pojavu takvih problema tijekom rođenja:

  • u trećem tromjesečju može doći do komplikacija sa strane mrežnice;
  • vizija se može smanjiti zbog rane ili kasne toksikoze;
  • Moopija visokog stupnja u procesu porođaja može dovesti do odstranjivanja mrežnice. Stoga prisutnost takvog poremećaja može postati kontraindikacija za porođaj.

Mjere liječenja

Liječenje kratkovidnosti treba odmah provesti, nakon potvrde dijagnoze. Do danas postoji nekoliko načina da se pruži mogućnost obnove normalne vidne oštrine.

Liječnička terapija

Provodi se tečajevima. Terapiju treba dati pacijentima s različitim stupnjevima miopije. S srednjom stupnjem miopije, slabe i visoke, propisuju se takvi lijekovi:

  • pripravci kalcija;
  • vitamini iz skupine B;
  • lijekovi koji stimuliraju cirkulaciju krvi u mozgu.

Važno je zapamtiti da takva sredstva imaju neke kontraindikacije, koje liječnik treba uzeti u obzir prilikom imenovanja.

Ispravljanje leća i naočala

Snaga leća od strane liječnika je odabrana strogo pojedinačno. Koju vrstu korekcije odabrati - naočale ili leće, ovisi o želji pacijenta. No, valja istaknuti da leća ima neke kontraindikacije, kao što su alergije ili pojedinačna netrpeljivost.

Pravilno odabrane kontaktne leće ne promiču razvoj miopije, ali mogu utjecati na promjenu tkiva površine oka, što je često popraćeno neudobnošću i sindromom suhog oka. Složeno rješenje - uporaba oftalmičnog gela i kapi za oči pomaže.

Pomaže eliminirati uzroke neugodnog gela "Korneregel". To uključuje karbomer na mekom mješavini gela, koja zadržava punu hidrataciju i dexpanthenol, koji ima ljekoviti učinak. Prilikom uzimanja Korneregel treba ukloniti kontaktne leće ili, koristeći gel za prevenciju, primijeniti ga na kraju dana, noću.

Za one koji se tako osjećaju nelagodu i suhoću tijekom dana, trebali biste odabrati kap „Artelak Balance”, koji se kombiniraju kombinaciju hijaluronske kiseline i vitamina B12. Hijaluronska kiselina na površini oka tvori film koji daje vlagu. Hidratantni učinak hijaluronske kiseline produljuje posebni zaštitnik. Vitamin B12 je antioksidans koji štiti stanice od oštećenja slobodnih radikala.

Oni koji ponekad doživljavaju nelagodu i obično do kraja dana, pojavit će se kapi "Artelak Splash", koji imaju u sastavu hijaluronske kiseline 0,24%. Postoje kontraindikacije. Potrebno je pročitati upute ili se obratiti stručnjaku.

Hardware Therapy

U ovom slučaju, liječnici se pribjegavaju korištenju lasera, acomodotrenera, kao i tretmana pulsom u boji.

Kirurški postupci

Prijavili su se u slučaju brzog napredovanja bolesti. Glavni cilj je zaustaviti razvoj bolesti. S visokom stupnjem miopije pacijent je zamijenjen objektivom.

Laserska korekcija

Učinkovit postupak koji vam omogućuje da vratite vid. Postoje neke kontraindikacije, među kojima:

  • glaukom;
  • katarakta;
  • dob od 18 godina;
  • upalnih bolesti elemenata vizualnog aparata.

prevencija

Da bi se usporilo starenje očiju i očuvanje zdravlja, preporučuje se uzimanje kompleksa koji sadrže nezamjenjive karotenoide, enzime i antioksidante. Na primjer, biološki aktivni dodatak hrani Okuvite® Forte. Njegove komponente - lutein, zeaksantin, vitamini C i E, selen i cink, pomažu pri nanošenju zamora i sprječavaju smanjenje vidne oštrine.

Znanstvenici su otkrili da bolest počinje napredovati čak iu djetinjstvu. Stoga prevencija treba biti učinjeno od djetinjstva.

  • redovito punjenje očiju - izvrsna prevencija patologija elemenata vizualnog aparata;
  • ispravno slijetanje tijekom studija - još jedna važna mjera prevencije. Povratak se ne smije kopirati, glava bi trebala izgledati ravno;
  • uravnotežena prehrana;
  • zaštita očiju od aktivne izloženosti ultraljubičastom zračenju;
  • preglede na oftalmologu - preventivna mjera, koja će pomoći ne da spriječi ne samo kratkovidost, već i druge bolesti vizualnog aparata.

* Upućivanje dodataka prehrani u hranu Okuvait® Forte

Ako mislite da imate kratkovidost i simptomi koji su karakteristični za ovu bolest, oculist vam može pomoći.

Također predlažemo da koristite našu mrežnu dijagnostiku koja, na temelju simptoma, odabire vjerojatne bolesti.

Chorioretinitis je upalna bolest s akutnim ili kroničnim tijekom koji utječe na stražnji dio koroida. Retina je također uključena u proces. Cirkulacijski sustav u stražnjem oku osmišljen je tako da posude ovdje tvore široki ležaj. Ova anatomska značajka dovodi do usporavanja cirkulacije krvi na ovom području.

Scleritis je ozbiljna bolest vizualnog aparata, u kojem upalni proces utječe na proteinsku ljusku oka (sclera). Bolest se može izraziti kao mali crvenkasti noduli i zauzeti cijelu scleru. Gotovo uvijek postoji samo jedno oko, no ovisno o vrsti, može se širiti izravno na dva ili se naizmjence pojaviti na oba oka. Ona se javlja kod žena nekoliko puta češće nego kod muškaraca. U djetinjstvu se to izražava vrlo rijetko, često se pojavljuje zbog drugog upalnog procesa u tijelu. Komplikirana činjenicom da je vrlo bolna i može dovesti do lošeg vid.

Meningioma je tumor koji se formira u području kralježnične moždine ili mozga iz mreža (arahnoid). To može biti okrugla ili potkova oblik, a vrlo često povezana s tvrdim ljuskama od leđne moždine ili mozga, uz rast uglavnom usredotočiti na nju ne jedan, nego više njih.

Barotrauma - oštećenje tkiva uzrokovano promjenom volumena plina u tjelesnoj šupljini zbog promjena tlaka. Ovaj patološki proces može se promatrati u ušima, plućima, zubima, GI traktu, očima i paranazalnim sinusima. Klinička slika takve povrede je prilično izražena, zašto se problemi s dijagnosticiranjem, u pravilu, ne pojavljuju. Liječenje propisuje samo stručni liječnik.

Glioma mozga je neoplazma nastala iz raznih glia stanica, što je zauzvrat tkivo koje pokriva neurone i osigurava njihov odgovarajući rad. Mehanizam razvoja i predisponirajućih čimbenika koji dovode do formiranja takve neoplazme ostaju nepoznati do kraja, unatoč razvoju neurokirurških tehnologija.

Uz pomoć fizičkih vježbi i samokontrole, većina ljudi može bez medicine.

Što je kratkovidnost i moguće metode vida ispravka

Mijopija je jedna od vrsta vidnog poremećaja u kome osoba koja se nalazi u blizini i koja je u daljini - nejasna. Stoga drugi, češći naziv za ovo stanje: kratkovidost.

Danas se miopija smatra civilizacijom. To ne čudi, jer s brzim rastom računalne tehnologije, broj slučajeva kratkovidnosti raste doslovce u geometrijskom razvoju.

Statistike kažu da svaki treći moderni muškarac pati od kratkovidnosti.

Izvanredna je činjenica da se miopija najčešće pojavljuje u dobi između 7 i 18 godina. U starijoj dobi ona napreduje ili ostaje na istoj razini.

Zanimljivo je da se prvi spomen ovog vidnog poremećaja javlja u djelima drevnog filozofa Aristotela (384-322 pne). Čak je tada skrenuo pozornost na činjenicu da ljudi zeznu svoje oči i približavaju se objektu da ga vide. Pojam "miops" značilo je zeznuti oči.

Da bi se razumjela bit miopije, potrebno je podsjetiti na uređaj uređaja za smještaj oko.

Anatomska referenca

Kornea i leća - to su osnovne strukture koje sudjeluju u refrakciji svjetlosti i prijenosu slika na mrežnici. Objektiv je suspendiran na tankim ligamentima koji su pričvršćeni na ciliarni (ciliarni) mišić.

Kada se ovaj mišić opusti - ligamenti su rastegnuti, leća u odgovoru je spljoštena i njegova sila loma se smanjuje. I obrnuto: kontrakcija cilijarnog mišića opušta ligamente i čini leću konveksnima, što rezultira rastom njegove refrakcijske moći. Ovaj mehanizam naziva se smještaj. Zahvaljujući njemu, zdrava osoba jednako dobro opaža objekte i na bliskoj i dalekoj udaljenosti.

Zahvaljujući objektivu i smještaju, slika dobiva mrežnicu. Svjetlosni impulsi reagiraju s fotosenzitivnim stanicama retine i uđu u mozak, gdje nastaju vizualne slike. Da bi slika bila jasna, sliku treba projicirati strogo na retinu.

Čitatelji često postavljaju pitanje: "Mijopija je plus ili minus." Odgovor je jednostavan: kratkovidnost je minus. I to je naznačeno u liječničkom receptu kao: Sph-1.5D (vrijednost -1.5; -2 ili druga označava veličinu optičke snage leće)

Uzroci pojave i razvoja miopije

Mijopija se razvija kao posljedica poremećaja prilagodljivih procesa. To se može dogoditi iz sljedećih razloga:

  • Promijenite oblik oka. U fiziološkim uvjetima, očne jabučice imaju zaobljeni oblik. Međutim, pod utjecajem određenih čimbenika (trauma, povećani pritisak očiju, stanjivanje sclere) postaje ovalno. Zbog toga se vizualna os proširuje i slika jednostavno ne dopire do mrežnice.
  • Poremećaj u radu ciliarnog tijela i ligamenta leće.
  • Promjena leće zbog traume;
  • Kongenitalne malformacije oka.

Predisponirajući čimbenici:

  • Genetska predispozicija. Nasljedni slučajevi kratkovidnosti najčešći su kod žena.
  • Stalno preopterećenje vizualnog analizatora (dugotrajan rad računala, čitanje i druge aktivnosti koje zahtijevaju vizualnu koncentraciju). Posebno je za učenike, studente i uredske djelatnike.
  • Nepridržavanje pravila vizualne higijene: čitanje u slučaju pogrešne rasvjete, netočnog položaja, preblizu očiju monitora itd.
  • Neodgovarajuća korekcija kratkovidnosti (pogrešan odabir naočala ili kontaktnih leća).
  • Kronične bolesti (na primjer, reumatizam).
  • Kršenje (usporavanje) intraokularne cirkulacije.
  • Pogrešna dijeta, u kojoj nema dovoljno vitamina i elemenata u tragovima.

Vrste kratkovidnosti

Moderna znanost razlikuje nekoliko vrsta miopije:

  • urođen: rijetko. To je uzrokovano intrauterinim anomalijama razvoja oka.
  • lažan: uzrokovana grčem smještaja. Dakle, pojavljuje se grč u tijelu ciliarnog mišića i stoga je poremećena čitava popratna funkcija. Nakon upotrebe antispasmodika, taj fenomen nestaje bez traga.
  • prolazan, to jest, nestalna. Može se pojaviti nakon uzimanja nekih lijekova (npr. Sulfanilamid antibiotika) ili kao posljedica bolesti (dijabetes melitusa).

Klasifikacija kratkovidnosti

  • Niska (do 3,0 dioptrija);
  • Prosjek (od 3,25 do 6,0 dioptri);
  • Visoka (više od 6,1 dioptri).

Ovisno o prisutnosti astigmatizma (kratkovidnost i hiperkopija u isto vrijeme):

Ovisno o dobi izgleda:

  • kongenitalna;
  • Potječe iz predškolskog razdoblja (ranije stečeno);
  • Potječe iz školskog razdoblja;
  • Kasni stečeni.
  • Stacionarno (tj. Stabilno);
  • Sa sporom progresijom (ne više od 1,0 dioptrija godišnje);
  • S brzim napredovanjem (više od 1,0 dioptrija godišnje).

Prisutnost komplikacija:

Ovisno o stupnju morfoloških promjena:

Simptomi kratkovidnosti

Nažalost, većina ljudi odmah ne primjećuje pogoršanje vida. To uzrokuje kasni posjet oftalmologu i otkrivanje bolesti u kasnijim fazama. Često, miopija se nalazi tijekom godišnjih preventivnih pregleda.

Vizualna oštrina u većini slučajeva postupno se smanjuje. Osoba ne može dugo obratiti pažnju na činjenicu da treba zeznuti oči da vidi nešto.
S vremenom, osoba počinje približiti i bliže očima tiskanog teksta. U ovom slučaju često postoji bol u očima, hramovima ili stražnjem dijelu glave.

Dijagnoza bolesti

Dijagnoza kratkovidnosti obično nije teška i temelji se na verifikaciji vida koristeći Sivtsevove tablice. Oni su u uredu svakog oftalmologa.

Osim toga, mogu se koristiti sljedeće metode istraživanja:

  • Perimetrija (definicija vizualnih polja);
  • Tonometrija (određivanje intraokularnog tlaka);
  • Oftalmoskopija fundusa;
  • Ultrazvučni pregled;
  • Sciascopia (proučavanje kretanja sjene u području učenika);
  • Oftalmometrija (određivanje optičke snage rožnice);
  • Tonografija (proučavanje produkcije i odljeva intraokularne tekućine).

Liječenje miopije (kratkovidost)

Do danas postoji nekoliko načina liječenja kratkovidnosti:

  • Ispravljanje naočala ili kontaktnih leća (kako odabrati pravu leću);
  • Liječenje lijekovima;
  • Kirurška intervencija;
  • Laserska korekcija;
  • Folk metode.

Ispravak miopije s naočalama ili kontaktnim lećama

Postoji mišljenje da naočale dodatno pogoršavaju kratkovidnost. To je u osnovi pogrešna presuda, jer naočale naprotiv ne dopuštaju kratkovidnost da napreduje. Samo loše odabrane naočale mogu oštetiti vid.

Za ispravljanje kratkovidnosti, koriste se naočale koje raspršuju svjetlost. Tijekom odabira naočala pacijent sjedi na određenoj udaljenosti od tablica Sivtsev, i stavlja negativne leće. Ako postoji poboljšanje vida, potvrđuje se dijagnoza mijopije.

Ako osoba pati od slabog stupnja kratkovidnosti oba oka, ne treba stalno nositi naočale i koristi ih po potrebi (kao što oculi kažu, "za udaljenost").

Moderni ljudi sve više preferiraju kontaktne leće, a ne naočale. To ne čudi, jer leće imaju niz korisnih prednosti:

  • Nisu vidljive;
  • Pružiti bolju vizualnu oštrinu;
  • Nemojte postati prekriveni znojem kad napuštate toplu sobu na hladno i obratno;
  • Oni daju jasnu bočnu viziju;
  • Dopusti da vodi aktivan stil života.

Međutim, kontaktne leće trebaju pažljivo rukovanje i dnevnu njegu. Njihova nepravilna radnja može dovesti do infektivnih i upalnih bolesti očiju.

Uprava lijekova

Liječenje lijekovima preporučljivo je za sve osobe s kratkovidnošću jer to zaustavlja napredovanje, au nekim slučajevima može se koristiti i kao liječenje kratkovidnosti bez operacije. Obično se propisuju sljedeći lijekovi:

  • Kalcijev glukonat: jača vaskularni zid i smanjuje propusnost. Prihvaća se u roku od 10 dana.
  • Askorbinska kiselina: povećava elastičnost krvnih žila i sclera. Prihvaća se u roku od mjesec dana.
  • Ljekoviti proizvodi koji poboljšavaju cirkulaciju krvi u očima: halidor, pikamilon, nigeksin, trental, cavinton. Prihvaćeno u roku od mjesec dana.
  • Kada ometa mrežnicu, možete koristiti emoksipin ili histocrom.

U složenom tretmanu preporučuje se fizioterapija: masaža zglobne zone, magnetoterapija, laserska terapija itd.

Kirurška intervencija

Kirurgija oka za kratkovidost je radikalna metoda korekcije miopije, koja se koristi u najtežim slučajevima. Oftalmološki kirurzi mogu izvršiti transplantaciju umjetnog leća ili implantati dodatnu leću iznad irisa. Ove operacije pomažu vraćanju vida čak i kod kratkovidnosti pri - 20 dioptri.

Laserska korekcija

Svake godine laser korekcija miopije dobiva sve veću samopouzdanje i popularnost. ona prikazan u sljedećim slučajevima:

  • Kratkovidnost do - 12 dioptera;
  • Prozračivanje rožnice;
  • Astigmatizam do - 10 dioptrija;
  • Profesija, gdje ne možete koristiti kontaktne leće ili naočale (piloti, sportaši, itd.).

Istodobno, postoje kontraindikacije za laserski tretman:

  • Nedostatak jednog oka;
  • Dob (do 18 godina);
  • glaukom;
  • katarakta;
  • Neki slučajevi brzog napredovanja miopije;
  • Akutne zarazne bolesti očiju (blefaritis, konjunktivitis);
  • Tanka rožnica (manje od 450 mikrona);
  • Kronične bolesti u fazi dekompenzacije (osobito autoimuna i diabetes mellitusa).

Prva metoda laserskog liječenja miopije naziva se fotorefraktivna keratectomija. To uključuje uklanjanje s površine rožnice sloja epitela, a zatim - mala površina tkiva, na mjestu gdje je instaliran poseban objektiv.

Postoje i druge metode laserskog korekcije. Taktika liječenja odabrana je pojedinačno za svaki slučaj miopije.

Laserska kirurgija može biti komplicirana astigmatizmom rožnice, keratitisom, konjunktivitisom, sindromom suhog oka.

Tradicionalna medicina

Neke metode alternativne medicine ne samo da pomažu u zaustavljanju napredovanja kratkovidnosti, već i da se koriste kao metoda liječenja kratkovidnosti kod kuće.

Recept # 1. Uzmite koprive, crne ribizle, dogrose i mrkve u omjeru 1: 3: 3: 3, sipajte 500 ml vode i kuhajte 15 minuta. Kad se juha ohladi, filtrira se i napije 4 puta dnevno za pola šalice prije jela.

Recept # 2. 1 tbsp. zreo mora buckthorn, ulijte čašu kipuće vode i ostavite da ulijevaju nekoliko sati. Nakon što napunite i pijete čašu prije svakog obroka.

Recept # 3. 1 tsp Ostavite lišće kineske magnolije u kontejner, ulijte 200 ml vode i kuhajte 15-20 minuta. Kad se ohladi, uzmite 3 žlice. prije svakog obroka.

Recept # 4. Uzmite suhe lišće koprive i bobica u omjeru 3: 1. Napunite vodom brzinom od 300 ml vode za 2 žlice. i kuhajte 15 minuta. Kad se juha ohladi, filtrira se, dodaje se okusom meda i nekoliko puta se pije prije jela.

Kratkovidnost tijekom trudnoće i poroda

Prije toga, vjerovalo se da kratkovidnost više od 5-6 dioptera, tj. Srednji i visoki stupanj - je znak za dostavu carskim rezom. To je zbog činjenice da tijekom fizičkog napora, koji se javlja tijekom poroda, može doći do krvarenja u oku i odstranjivanja retine. Međutim, dosad su znanstvenici utvrdili da rizik takvih komplikacija gotovo nije povezan s miopijom. Tako žena koja pati od kratkovidnosti može roditi bebu sama, bez operacije.

Varijante taktike opstetrije ovisno o tipu miopije i popratnim komplikacijama:

  • Materijal blagog stupnja trudnoće, kao i prosjek, (do 6,0 dioptri) na taktiku isporuke ne utječe. Rodjenje se provodi kroz prirodni rodni kanal;
  • Moopija visokog stupnja: rađanja kroz prirodne porodice, u kojima se stresno razdoblje skrati obavljanjem peri neotomije (rez perineuma):
  • Kratkovidna bolest visokog stupnja, komplicirana početnom fazom retincijske distrofije: dostava kroz prirodni rodni kanal;
  • Kratkovito kratkovidnost, komplicirana teškim distrofijskim mrežnicama. U tom slučaju, opstetričar-ginekolog, na temelju preporuka oftalmologa, samostalno odabire taktiku. Češće je dostava carskim rezom.
  • Apsolutna indikacija za operativnu dostavu je prethodna kirurška operacija za detekciju retine.

Kratkovidnost kod djece

Slučajevi kongenitalne kratkovidnosti su vrlo rijetki i uzrokuju kongenitalne anomalije razvoja oka. Obično je to zbog nasljedne sklonosti miopiji. U dobi od 12 mjeseci, miopija se javlja u 4-6% beba.

Vrlo često, miopija slabog stupnja oba oka kod djece formirana je u dobi od 7 do 16 godina. Ovo je razdoblje kada dijete uče u školi i, prema tome, doživljava povećani pritisak na oči.

Situaciju pogoršava dugo gledanje televizije i zabava na računalu. Pokušajte zadržati dijete što je više slobodnog vremena na otvorenom i dati prednost aktivnom odmoru.

Obično, u dobi od 20 godina, miopija se stabilizira (tj. Ostaje na istoj razini). Pročitajte više o kratkovidnosti u djece ovdje.

Kratkovidost i vježbanje

Do nedavno, prisutnost kratkovidnosti bila je kontraindikacija za sport. Međutim, dosad je dokazana bitna uloga fizičke kulture u sprečavanju kratkovidnosti. Kao što znate, sport ima opći učinak jačanja na cijelo tijelo, uključujući oči.

Aerobna opterećenja (bicikl, trčanje, skijanje, plivanje) imaju dobar učinak na cirkulacijski sustav i prilagodljivu funkciju očiju. Međutim, to se odnosi na opterećenja srednje jakosti, u kojima puls ne prelazi 140 otkucaja u minuti. Intenzivnije trening negativno utječe na stanje mišića ciliare (skakanje s konopacom za skakanje, akrobatskih trikova, treninga s utezima).

prevencija

Da biste izbjegli razvoj miopije, morate strogo slijediti pravila vizualne higijene:

  • Točno slijetanje. Dok čitate ili radite na računalu, leđa treba biti ravna, a noge su savijene pod pravim kutom u zglobovima koljena i kuka. Ni u kojem slučaju ne može se čitati ležeći, pogotovo na strani, jer se oči nalaze na različitim udaljenostima od teksta.
  • Udaljenost od očiju do monitora / knjige treba biti otprilike jednaka duljini ispružene ruke.
  • Svjetlost mora pasti ulijevo. Pročitajte najbolje u prirodnom svjetlu. Ako se koristi žarulja, njegova snaga treba biti u prosjeku 60 W.
  • Nije preporučljivo čitati tijekom vožnje u prijevozu, jer stalno potresanje može oslabiti smještajni uređaj oka.
  • Udaljenost do koje treba postaviti TV mora biti najmanje tri metra od očiju. Slika ne smije biti previše svijetla kako ne bi iritirala vizualni analizator. Važnu ulogu igra kontrast: ako je slab, oko će se previše produžiti. Stoga, TV bi trebao biti promatran s zavjese nacrtana u popodnevnim satima.
  • Ako je rad povezan sa stalnim sjedištem na monitoru, potrebno je provesti male pet minuta pauze svakih 40 minuta i poseban zagrijavanje za oči.
  • Ako radite na stroju za zavarivanje, pazite da zaštitite oči posebnim naočalama ili maski.
  • Svaki stupanj kratkovidnosti treba redovito praćenje najmanje jednom godišnje.

Osim toga, trebate uključiti u prehranu što više voća i povrća koji sadrže retinol (vitamin A) i askorbinske kiseline: borovnice, mrkva, špinat, banane, limun, crni ribiz, more krkavine, planine pepela, itd

Više informacija o sprječavanju kratkovidnosti možete pronaći ovdje.

  • Alisa Ilina
    31/07/2015 02:27 Odgovor

Postala sam kratkovidan, proučavala sam u školi. Okrugli je oculist objasnio: čitanje knjiga, televizije i računala ne uzrokuju kratkovidnost, ali pomažu smanjiti vid. Bio sam tretiran u posebnoj medicinskoj sobi, bilo je simulatori oka, vrlo jednostavne, ali učinkovite i medicinske leće kroz koje čitamo. Te vježbe su pomogle da se izbjegne ozbiljna kratkovidnost, a zatim je vizija prestala padati. Ostaje na razini od -2,5.

Moj vid se stalno spustio od 3. razreda, zahvaljujući sjedenju na zadnjem stolu. Na sveučilištu, tekst iz odbora bio je još teže ispitivati, pa je vizura pala na -5,5 (desno oko) i -5 (lijevo, još uvijek postoji astigmatizam -1). Kad sam na drugom poslu stalno zapisivao naočale (udaljenosti, pauze i drugi Labuda bili su promatrani, jer sam mrzio posao). Moje su se oči divlje divile, pa sam morao prestati raditi (i naočale su nadoknadile 3 dioptra od 5, što je normalno za čitanje). Nakon ulaska u diplomu, počela sam vježbati čitanje bez naočala (da, od 22 cm, što nije bilo posebno prikladno). Pokušao sam čitati s jednim okom kako bih vratio viziju, kao u mom djetinjstvu. OVO NIJE 30 SM I JA BEZ PRAVA PITANJA, ŠTO JE HORRIBLE! No, oči su mi se konačno zaustavile. Čak i ako cijeli dan provodite na računalu. Uskoro sam počeo gledati filmove s ispruženom rukom, ali dugo nije moguće čitati s takve udaljenosti. Rezultat je postignut u 4 mjeseca. Općenito, nemojte vjerovati preporukama, ali vjerujte osjećajima.

U mojoj obitelji, na žalost, sve ženske linije su kratkovidne, a ja, uključujući, nisu postale izuzetak. U školskoj dobi vizija je počela padati. Sjećam se da sam kapao neke kapljice, preporučio punjenje za oči, ali češće nego ne, zaboravio sam to učiniti. Također je nosila čarobne čaše od crne plastike s mnogo rupe umjesto staklenih leća. Dolaskom računala, moja vizija je pala brže pa sam morao nositi naočale i kontaktne leće. No s naočalama sam imao glavobolju, a iz leća nisam bio ugodan očima. Tako sam napravio lasersku korekciju vida, što je vrlo lijepo.

Siguran sam da je kratkovidnost se tretira samo kao dijete, a ako ste već odrasla osoba, a ne lechena kratkovidnost, a kasnije će se samo pogoršati ili ostati na istoj razini kao i mi. Uništio sam vid na kartonu, a zatim se deset godina pogoršava, sve dok nisam počela koristiti kontaktne leće. Sada, sada, u 15 godina odrasle dobi, vizija je na istom mjestu i zapravo me ne gnjavi.

I ja sam bio siguran u to. Ali vježbe čine čuda, međutim, u različitim stupnjevima. Oči su bile jako upućene s naočalama, jer je vizija postala gora -3. Jednostavno uklanjanje točaka pri čitanju na računalu dovršilo je bol u očima, i napokon sam mogao napisati i gledati filmove bez naočala!

Pa, kako mogu tretirati ga kao dijete, ako je već primljena u odrasloj dobi, ispada da nema šanse da spasite ili održavate viziju na istoj razini.

Valeria, kada kratkovidnost je sasvim moguće da pije vitamine, kao što su Vitrum Vision Forte, od njih iu svjedočanstvu kratkovidnosti je. I najvažnija stvar je da oni zapravo rade, imao sam ih mjesec dana prije sjednice počinje piti i zatim dobar prijenos opterećenja i moje oči malo manje tako i dalje mala, a ipak vizija mogla otpasti na sve, usput, postoje neka pravila za održavanje vizije.

Google+ Linkedin Pinterest