Bodovi za rad s računalom: vrste, pravila odabira

Tehnički napredak, kao i druge prednosti civilizacije - štap s dva kraja.

Na jednom - dobro, s druge strane - šteta. Ako redovito radite na računalu ili morate često sjediti iza monitora, trebat će vam naočale za rad na računalu.

Ove naočale mogu nositi svi, čak i oni koji imaju dobar vid. Takve mjere su potrebne kako bi se spriječile bolesti i zaštitile oči.

U ovom članku ćemo analizirati vrste naočala za računalo, cijene za njih i kako najbolje pristupiti izboru ovog korisnog pribora.

Vrste naočala za rad s računalom

Danas proizvođači nude različite čaše za računala. S obzirom na različite zdravstveno stanje očiju svake osobe, tvrtke proizvode nekoliko vrsta zaštitnih naočala:

Nedostatak progresivnih leća je potreba da podignete glavu da biste vidjeli sliku. Zona izvan monitora nalazi se izvan područja "jasnog" prikaza. Za osobe s promjenama u dobi (presbiopija), potrebno je odabrati variofokalne leće.

Leće za naočale mogu biti polimerne ili staklene. Glavna funkcija naočala je blokirati radijaciju. Obje vrste leća se mogu nositi s tim. Staklo - teška, stoga nemojte stati u osobe s lošim vidom. Da bi ih pretvorili u "računalo", proizvođači primjenjuju posebnu zaštitnu prevlaku na lećama.

Polimer manje teži i ne daje opterećenje na nosu (neće ostati nikakve oznake iz ruba, čak i ako imate "veliki" minus ili plus). Plastične leće sastoje se od nekoliko slojeva. Jedan i dva sloja štite od zračenja. Višeslojni pružaju zaštitu od zračenja, poboljšavaju oštrinu slike, daju dodatna pojašnjenja.

Kako odabrati naočale za sebe

Da biste osigurali ispravne naočale za rad na računalu, morate posjetiti oftalmologa i saznati kakvo je stanje vaših očiju u ovom trenutku. Osobe s normalnim vidom su prikladne monofokalne naočale.

Osobe s miopijom ili dalekovidnošću prikladne su za bifocalne ili trifokalne naočale.

Gornja polovica će vam omogućiti da se bolje usredotočite na objekte. Donji će omogućiti jasno pronalaženje objekata u blizini.

Progresivne leće su skupe, ali stane gotovo svatko. Prilikom odabira naočala za računalo, važno je obratiti posebnu pozornost na kvalitetu okvira i leća.

Preferirajte leće iz Švicarske, Njemačke, Japana, Francuske. Njihova je vrijednost veća od većine tržišnih ponuda.

Prema liječnicima, također je potrebno boriti se sa sindromom suhog oka. Iza monitor računala, osoba koncentrira svoju pozornost toliko da prestaje treptati. Kao rezultat toga pojavljuju se suhe oči, koje izazivaju crvenilo, gori, slabljenje vida.

Ljudi koji se žale na računalni vizualni sindrom, preporučuju nošenje naočala i gimnastika kako bi spriječili očne bolesti.

Drugi su neutralni oko upotrebe naočala. Razlog tome je poboljšanje kvalitete monitora. Suvremeni zasloni imaju posebnu zaštitnu mrežu koja štiti od zračenja.

Stoga, ne daju štetu očima. No, odsjaj od njih nije potpuno uklonjen, pa rad s naočalama može uzrokovati lagani pad umora u očima.

Kada trebate naočale za rad s računalom: preporuke stručnjaka

Oftalmolog vjeruje da zaštitna stakla za monitor računala ne pomažu osobama s kratkovidnošću, hiperkopijom, oni su kontraindicirani za osobe s glaukom, bolesti mrežnice.

Rješavanje, trebate posebna stakla za vaše računalo ili ne, zapamtite:

  • potrebno je posjetiti oftalmologa prije naručivanja naočala;
  • narudžba se mora izvršiti samo u specijaliziranim optičkim trgovinama i centrima za vizualno ispravljanje;
  • naočale moraju biti naručene (pojedinačno);
  • Nemojte spremati leće i okvire;
  • univerzalne leće koje odgovaraju apsolutno sve, ne postoje.

Također je važno kombinirati odmor s vježbama (dlanovima) i gimnastikom za oči (prema Bates, Zdanov) i obavljati takve radnje:

  • okrenite oči otvorene desno i lijevo;
  • pogledaj otvorenim i zatvorenim očima (desno, lijevo, vrh, dno);
  • brzo trepnuti nekoliko minuta za redom (kako bi zaštitili oči od suhoće);
  • kapke se zatvaraju i lagano masiraju prste (kružne kretnje).

Važno: ako osjetite bol u očima ili nelagodu, hitno morate otići do liječnika i odustati od naočala.

Cijene naočala za PC

Jedno fokusiranje može se kupiti po cijeni od 10 USD. Prosječna cijena bifokala je 15 do 20 dolara. Trifocal će koštati najmanje 20-25 dolara. Progresivni troškovi od 50 do 60 dolara.

Jednostavno je reći koliko čaša nije dostupna za računalo, jer mnogo ovisi o kvaliteti leće, okvira, robne marke i debljine leće (ultrathin najmanje 70 USD).

Ne možete spasiti rub, jer se glavobolja može pojaviti zbog slabe koncentracije vida ili neugodnog okvira. Stoga, naočale trebaju biti odabrane posebnom zaštitnom funkcijom i pokupiti pribor samo u specijaliziranim trgovinama optike ili centrima za korekciju vida.

Mišljenje ljudi o računalnim čašama: pregled recenzija

Oni koji već koriste naočale za računalo, na različite načine reagiraju na ove dodatke. Mišljenje ovisi o tome kako je osoba podigla naočale radi rada s monitorom. Ako je izbor napravljen bez uključivanja stručnjaka (bez recepta), recenzije su obično negativne (oštećene su oči, brzo se umorne, problem se ne riješi).

Kada netko kupi naočale za PC, nakon konzultacija s oftalmologa i odabire pribor na savjetu liječnika, većina mišljenja pozitivna: Članovi na umu da su oči sve manje i manje umorna, nema neugodan osjećaj, rijetko se pojavljuju crvenilo ili čak nestati bez gnjavi glavobolju.

zaključak

Ponekad ljudi povezuju potrebu za radom za računalo s lošim vidom. Ali drugi čimbenici i bolesti dovode do toga. Zapamtite:

  • ne može se nedvosmisleno reći da je slaba vizija rezultat rada na računalu;
  • bilo koji, zdravije oči moraju zaštititi od zasljepljivanja zaslona;
  • ispravan izbor naočala može se napraviti tek nakon iscrpnog medicinskog pregleda;
  • ispravno odabrane naočale za računalo će poboljšati trenutno stanje zdravlja i olakšati proces rada s monitorom.

Videozapis do točke

Pozornost vam ukazujemo na koristan videozapis:

Je li članak pomogao? Možda će to pomoći svojim prijateljima! Kliknite na jedan od gumba:

Kako odabrati računalna stakla? Korisne preporuke

Činjenica da sada čitate moj blog, kaže da imate vještine za rad s računalom ili prijenosnim računalom.

U školskim godinama malo se može pohvaliti prisustvom ove čudesne opreme. Sada tabletu kupuju djeca gotovo u vrtiću, a mnogi učenici imaju prijenosno računalo.

Rasprostranjena uporaba računalne tehnologije i drugih naprava dovela je do povećanja tereta na oči i oslabljenog vida. Tako se pojavila potražnja za posebnim zaštitnim, takozvanim računalnim naočalama.

Nemojte ih smatrati samo modernim slikarskim priborom; Koristite ove naočale potrebne za sve aktivne korisnike računala, tableta ili prijenosnih računala.

I danas ću vam reći koja je razlika između računalnih naočala od korektivnih i onoga što trebate obratiti pažnju na odluku da ih kupite.

Svi mi trebamo računalna stakla?

Napredna tehnologija i tehnološki napredak ne stoje mirno - život suvremenih ljudi ne može se zamisliti bez inovativne tehnologije. Računala se koriste za rad, komunikaciju, slobodno vrijeme, online igre.

Prema anketi provedenom među mladim ljudima u dobi od 18 do 40 godina, rad s računalom plaća se više od 70% svog slobodnog vremena.

Dugotrajno izlaganje zaslonu računala negativno utječe na oštrinu i jasnoću vizije, potiče pojavu brzog umora, neugodan odsjaj pred njegovim očima, a kao prirodni rezultat toga, značajan oštećenja vida.

Često se ovaj dosadni problem pojavljuje kod ljudi koji troše više od četiri sata dnevno ispred računala.

Malo je vjerojatno da će biti moguće potpuno odbiti od bliskog kontakta s računalnom opremom.

Da biste zaštitili oštrinu i jasnoću vizije, dovoljno je upotrijebiti posebna računalna stakla koja će postati pouzdana zaštitna prepreka između vaših očiju i monitora računala.

Oftalmologi preporučuju upotrebu zaštitnih naočala za one koji troše više od dva sata dnevno ispred ekrana računala, što čini oko 70% korisnika

Kako odabrati pravu optiku?

Glavno pravilo korištenja računalnih naočala je pravi izbor.
Suvremeno tržište optike nudi korisnicima širok izbor naočala za rad s računalom, prije nego što je tako bogat, vrlo je lako izgubiti.

Računalni naočale su podijeljeni u kategorije, ovisno o kriterijima kao što su okvir i dizajn, vrsti primijenjenih leće premaza, materijala leće, dioptriji, kao i odredište.

Kako odabrati naočale prema obliku okvira i osobnosti boja, rekli smo ranije, tako da danas nećemo postojati na ovom pitanju.

Što su računalna stakla?

Ispravno odabrane računalne naočale izvode niz korisnih funkcija:

  • stabilizirati negativan utjecaj računala na retinu i leću oka,
  • zaštititi od štetnih ultraljubičastog zračenja,
  • znatno smanjiti ukupni teret na vidu,
  • poboljšati kvalitetu reprodukcije boja, kontrast i oštrinu slike

To je omogućeno posebnim premazom leća u računalnim čašama.

Zato ih treba odabrati, oslanjajući se na određenu vrstu rada s računalom.

Ako je vaš posao je uglavnom povezana s uređivač teksta i set velikim količinama teksta, ima smisla kupiti naočale, od kojih su objektivi posebno je tretirana, popravlja oštrinu i kontrast slike na monitoru računala.

Ako osoba troši mnogo vremena na poslu s grafičkim, web-dizajn ili računalne igre, racionalnije kupiti naočale s posebnim lećama koje štite od negativnog utjecaja UV zračenja i neutraliziraju odraza da pomogne usredotočiti oči i vidljivo poboljšati ukupnu percepciju boja.

Računalne naočale mogu imati drugačiju oblogu boje objektiva - mogu biti svijetlo žute, prozirne ili blago plave boje. Ovisi o primijenjenom anti-reflektivnom premazu.

Što ako koristite korektivnu optiku?

Prihvaća se razlikovanje optičkih (s dioptrima) i ne-optičkim (nulama) računalnim naočalama.

Ako u svakodnevnom životu nosite korektivne naočale, a zatim raditi na računalu potrebno je odabrati naočale za 2 dioptrije slabije.

Svakako pokušajte na računalnim naočalama prije kupnje - trebali biste se osjećati ugodno i ugodno, jer u njima ćete morati provesti dosta vremena. Čaše se ne smiju kliziti i uzrokovati nelagodu - to znači da je proizvod pogrešno odabran.

Razvrstavanje po vrstama leća

Najčešće pri proizvodnji računalnih naočala koriste se sljedeće vrste leća:

  1. Monofokalne
  2. bifokalni
  3. varifocal

Razlikuju se međusobno zahvaljujući ograničenoj vidljivoj zoni, stupnju korekcije vida - potrebno je odabrati naočale za rad s računalom, ovisno o pojedinačnim značajkama vizije.

Monofokalne naočale se koriste za jednostavnu korekciju kratkovidnosti ili dalekovidnosti, tj. samo na jednoj udaljenosti - daleko ili blizu.

bifokalni leće imaju dvije optičke zone - njihov gornji dio ispravlja kratkovidnu viziju kad gleda na udaljenost, a donja zona omogućuje vam da vidite dobro u neposrednoj blizini.

Pa, varifocal (oni su također nazvani progresivni) leće pružaju jasnu viziju na bilo kojoj udaljenosti, jer se glatko razlikuju od optičke snage do vrha.

Najbolja opcija bit će savjetovanje s kvalificiranim oftalmologom koji će vam pomoći odabrati prave računalne naočale, na temelju dijagnostičkih podataka vaše vizije i višegodišnjeg iskustva.

Gdje kupiti naočale za rad na računalu?

I na kraju - ne biste trebali spasiti vlastitu viziju. Danas se prodavači optike mogu naći gotovo posvuda - na tržištima, malim prodajnim kioscima ili čak podzemnim željeznicama.

Trošak takvih proizvoda je, naravno, znatno niži nego profesionalni, ali njegova kvaliteta izaziva ogromne sumnje. Takav proizvod ne samo da ne štiti vaš vid od štetnog raširenog računala, nego također može uzrokovati dodatnu štetu za vaše zdravlje.

Na prodaju, u pravilu, postoje standardne naočale bez dioptera i s jednom vrstom premaza na lećama, koje su prikladne samo za 10% kupaca.

Dakle, morate naručiti naočale prema receptu liječnika.

Oftalmolozi se preporučuju za kupnju računalnih naočala samo u lancu ljekarne ili u specijaliziranim trgovinama optike.

Ovdje svaki kupac može dobiti kompetentno savjetovanje od kvalificiranog ljekarnika, podići odgovarajući model računalnih naočala iz različitih opcija, saznati sve o odabranom modelu naočala i proizvođaču.

Optika u specijaliziranim prodavaonicama ima sve potrebne certifikate kvalitete, tako da možete biti sigurni da zaista dobijete visoku kvalitetu i pouzdanu zaštitu za vaše oči.

Kako odabrati naočale za rad na računalu - pregled modela s karakteristikama, fotografijama i cijenama

Mnogi ljudi, kako ne bi pokvarili vid, često koriste računalna stakla kada rade ispred monitora. Osim toga, ovaj dodatak pomaže ublažavanju umora, glavobolje, oštećenosti jasnoće percepcije, crvenila, suhoće i oči gori.

Što je računalna stakla

Svi korisnici koji troše Bole dva sata dnevno iza ekrana računala, oftalmologa savjetuju nositi ove posebne naočale koje mogu pomoći izbjeći potencijalne probleme s vidom. Osim toga, pravilno odabrani dodatak povećava ukupnu produktivnost za 30 posto. Naočale koje štite oči od računala imaju poseban premaz koji je izrađen od zamračenog stakla. Još uvijek imaju leće s filtrom za uplitanje koji apsorbira plavo-ljubičaste zrake, što uvelike smanjuje teret na oči.

Sigurnosne naočale za rad s računalom

Zahvaljujući višeslojnom raspršivanju, naočale za rad s računalom smanjuju razinu radijacije. Ako je vizija normalna - možete odabrati proizvod bez dioptera. Kod kupnje zaštitne optike, unaprijed se posavjetujte sa stručnjakom. Vizualno, takav proizvod gotovo se ne razlikuje od jednostavnih naočala, koji su dizajnirani za ispravljanje vida. Naočale se proizvode metodom višeslojnog raspršivanja, dok se površina svjetluca u različitim nijansama. Bodovi za računala imaju sljedeće prednosti:

  • smanjiti umor očiju;
  • ukloniti lažiranje, fotofobiju, gori;
  • aktiviraju cirkulaciju krvi u oku tkiva;
  • povećati radnu sposobnost;
  • smanjiti negativne učinke računala;
  • pogodan za odrasle i djecu.

Za igrače

Mnogi mladi moderni ljudi provode svoje slobodno vrijeme igrajući računalne igre. Te se sesije mogu trajati do 12 sati, što loše utječe na oči. Produljena interakcija s računalom može dovesti do glavobolje. Ali to se lako može izbjeći ako kupite posebnu zaštitu za igrače s jantarnim objektima u trgovini. Ovaj proizvod uklanja ultraljubičasto zračenje, ublažava umor i ima blagotvoran učinak na popravak očiju.

Računalne posebne naočale za igranje potrebne su za zaštitu očiju od štetnih emisija igraćih konzola, monitora, e-knjiga. Njihove su leće izrađene od izdržljivog visokokvalitetnog plastičnog materijala i opremljene svjetlosnim filterima koji vam pomažu da ne gubite oči kad radite dugo nakon zaslona. Računalna stakla opremljena su premazom koja smanjuje broj odbljeska, čime postiže najbolji kontrast i smanjuje štetne učinke.

Zašto trebate računalna stakla

Zaslon računala zrači plavim i ljubičastim kratkovalnim zrakom, koje imaju najveći teret na oči. S dugim radom iza monitora, destruktivna energija tih emisija može dovesti do bolesti. Ako uklonite štetne zrake, možete smanjiti udio svjetlosnog raspršivanja i riješiti štetnog opterećenja, što će značajno poboljšati jasnoću slika. Za to su potrebne naočale. Zahvaljujući posebnoj strukturi premaza za filtriranje leća, optička zaštita očiju pri radu na računalu donosi sljedeće prednosti:

  • Povećanje boje;
  • apsorpcija opasnog UV zračenja;
  • osiguravajući optimalan kontrast slike;
  • smanjuje percepciju svjetline odsjaja od monitora;
  • prijenos povoljanog dijela spektra (crveno-narančasta).

Bodovi za računalo - pomoć ili ne

Mnogi su korisnici često zainteresirani za pitanje, da li računalna stakla pomažu ili ne štite vida? Zahvaljujući upotrebi optičkih i mineralnih leća, proizvođači zaštitne optike uspjeli su smanjiti oštećenja sluznice usne šupljine. Na leći se nalazi poseban metalizirani premaz koji povećava kontrast i smanjuje svjetlinu monitora. Antikompyuternye naočale su u stanju opustiti mišiće očiju. Pri korištenju ove dodatne opreme još uvijek trebate pauzirati neko vrijeme i raditi bez njih.

Recenzije oftalmologa

Mnogi oftalmologa vjeruju da su naočale zapravo spriječiti pojavu glavobolje, umor i spriječiti pogoršanje oštrine vida. Treba imati na umu da kupnja ovog zaštitnog proizvoda nije lijek za očne bolesti. od će zaštita računala biti, ali samo dodatak će smanjiti opterećenje i napraviti posao monitor sigurno i udobnije, iako on nije mogao spasiti vid pogoršava, ako krše pravila zdravih stilova života.

Svi komentari liječnika o naočalama za rad s računalom ukazuju na to da se dodatna oprema ne može dugo koristiti. To je zbog činjenice da se oko mišiće na kraju će se naviknuti na njega. Stručnjaci preporučuju zaštitu zaštite od zračenja, ako trebate potrošiti više od 4 sata na računalu. Osim upotrebe zaštitnih proizvoda, trebate stalno pratiti stanje vida, povremeno odmarati oči. Preporučljivo je koristiti posebnu gimnastiku.

Vrste naočala za računalo

Pomognite čašama za monitor da poboljšaju svjetlosni spektar, koji pada u oči, da će biti udobni u sobi s fluorescentnom svjetiljkom. Najvažniji dio dodatne opreme je leća. S obzirom na pojedinačne osobine zdravlja očiju kod ljudi, za udoban rad iza monitora, leće se proizvode za naočale od nekoliko vrsta:

  • Zaštita od sunca (polarizacija). Načelo djelovanja je filtriranje reflektirane svjetlosti.
  • Bifokalni. Objektivi imaju vidljivu granicu koja dijeli zaslon u dvije optičke zone.
  • Monofokalne. Optička zona leće osmišljena je za nadgledanje zaslona, ​​što pruža širi vidni polo aj.
  • Progresivni. U ovim lećama postoje 3 segmenata pregleda.

Jednobojne leće

Optička zona monofocalnih leća pomaže nadgledati zaslon računala, pružajući širi pogled. Takav proizvod omogućuje osobi da percipira slike u potpunosti, dok ne mora pomaknuti glavu. U pravilu, korisnici s normalnim vidom odabiru monokalične naočale za računalo. Uz dalekovidnost ili kratkovidnost s takvim naočalama, objekti će imati mutne obrise.

bifokalna stakla

Gornja polovica bifokala usmjerena je na monitor računala, a donji dio je prilagođen za percepciju slika iz blizine. Ovaj zaštitni pribor pruža udoban rad s računalom i čitanje u blizini, ali u isto vrijeme udaljeni objekti se percipiraju nejasno. Bifocalne leće imaju vidljivu granicu koja dijeli zaslon u dvije optičke zone.

Progresivne leće za spektakl

Izvana slične progresivne leće Monofokalne, ali se razlikuju od potonji prisustvom tri segmenta s različitim značajkama pregledima. Gornji dio je dodijeljen pokazati dalekosežnog, širok tampon zonu - da rade izravno na računalo, a donji dio - da se usredotoči na kratkim rasponima. Ova vrsta leće smatra se udobnim, jer pomažu dobro vidjeti na različitim udaljenostima. Najbolje je vjerovati naprednim stručnjacima za računalna stakla.

Kako odabrati naočale za vaše računalo

Kvalitativna dobra računalna stakla mogu se kupiti u bilo kojoj optičkoj trgovini. Osim toga, lako je pronaći foto-pribor u katalogu, naručiti i kupiti u online trgovini s isporukom u Moskvi. Svakako provjerite oči oftalmologa pri odabiru proizvoda koji će, s obzirom na pojedinačne karakteristike, savjetovati određeni model. Ako pišete tekstove, bolje je odabrati naočale koje poboljšavaju kontrast i omekšavaju polutonove; U grafičkom radu potrebno je odabrati dodatnu opremu koja poboljšava prikaz boja.

Kada kupujete naočale, trebali biste pogledati dostupnost certifikata. Ne zaboravite da kvalitetne leće nisu jeftine. Možete dati prednost proizvođačima iz Japana, Njemačke, Švicarske. Nemojte spremati na rubu. Osim toga, bolje je kupiti računalna stakla po narudžbi. Ako tijekom rada na računalu oči nisu umorni, onda je dodatak ispravno odabran.

proizvođač

Mnogi proizvođači optike bave se stvaranjem računalnih naočala. Među najpopularnijim su:

  • Glodiatr i Matsuda, korejske marke poznate po kvalitetnim lećama, prekrasnim dizajnom;
  • Alice-96, domaća tvrtka i njezina podružnica Fashion (čaše akademika Fedorova);
  • Gunnar, Halfy, Seiko, Bradex i DeKaro.

naplatak

Kako bi udobno radili na računalu, okvir bi trebao biti odabran da bude jak, sa čvrsto fiksiranim objektivima i visokokvalitetnim lemljenjem. Bolje je spasiti zdravlje i kupiti proizvode popularnih tvrtki. Okvir treba biti udoban i lagan tako da osoba nema osjećaj stezanja u ušima i nosu. Inače, korisnik će osjetiti nelagodu.

Vrsta leće po materijalu

Tehnologija izrade naočala se svakodnevno poboljšava. Najpopularniji materijali iz kojih se proizvodi zaštitni pribor za računalo:

  • Mineralni (organske leće od stakla). Glavna prednost takvog proizvoda je visoka otpornost na oštećenja i dobre optičke karakteristike, a nedostatak je visoke težine i niske čvrstoće.
  • Polimer (leće izrađene od plastike). Glavne prednosti plastičnih proizvoda su visoka čvrstoća, pouzdanost, lakoća, sigurnost za osobu. Osim toga, takve leće mogu biti izrađene u obliku različitih geometrijskih oblika (pravokutni, ovalni, kvadratični).

Optička obrada leća

Staklene leće imaju samo anti-reflektirajuću prevlaku. Polimerni proizvodi mogu biti više vrsta:

  • Antistatički. Film na površini leće sprečava akumulaciju statičkih naboja.
  • Jačanje. Na površini se nalazi poseban film koji sprječava grebanje.
  • Zaštita od zračenja ili antireflektivna. Serija nekoliko prozirnih filmova daje smanjenje reflektirane svjetlosti.
  • Hidrofobni. Ova prevlaka je glatka, koja pomaže da se riješi akumulacije vlage i prljavštine.
  • Metalizirana. Neutralizirajte učinak elektromagnetskog zračenja.

Indeks refrakcije

Nakon što je odlučio s proizvođačem, materijalom i dizajnom proizvoda, morate odabrati leće na indeksu refrakcije. U plastičnim proizvodima varira od 1,5 do 1,74. Što je veći, to će biti jači, lakši i tanji leći. Standardne leće su teže od analoga visokog indeksa koji imaju asferični dizajn. Oni mogu odražavati 50% više svjetla od tradicionalnih konvencionalnih leća.

Ocjena računala

Troškovi računalnih naočala ovise o materijalu okvira, proizvođaču i kvaliteti leće. Na primjer, neki proizvođači sunčanih naočala s metalnim hramovima se traži 1.000 rubalja (cijena proizvoda s plastičnim okvirom je dva puta manji), i plastične čaše (Polaroid ili Gunnar) košta nekoliko tisuća. Prosječna cijena za kvalitetnu zaštitnu opremu je od 1000 do 5000 rubalja. Najbolji računalni naočale:

  • Naziv modela: SP čaše AF002 titan, siva.
  • Cijena: 2330 rubalja.
  • Proizvođač: SP naočale.
  • Značajke i karakteristike: žuta boja za leće daje poseban prijenosni spektar; Svjetlosni filteri mogu zadržati većinu ljubičasto-plave svjetlosti, što je štetno za mrežnicu.
  • Pros: smanjiti suzu, smanjiti opterećenje oči, povećati jasnoću slika, blokirati negativno zračenje.
  • Cons: visoka cijena.

Dodatak ruske proizvodnje:

  • Ime modela: Fedorovovi naočale kombiniraju opuštanje.
  • Cijena: 1850 rubalja.
  • Proizvođač: Al-96.
  • Značajke i osobine: naočale u okviru Isključivo se koristi za zaštitu očiju od štetnog zračenja PC-a u ljubičasto-plavom i ultraljubičastom dijelu spektra.
  • Pro: ublažavanje napetosti, bol u očima.
  • Nedostatak: svjetlo na objektivu.

Jeftin zaštitni pribor:

  • Naziv modela: Mystery MY0023 C28.
  • Cijena: 1000 r.
  • Proizvođač: Mystery.
  • Značajke i karakteristike: materijal okvira - plastika, stakla s mineralnim lećama s anti-računalnim premazom.
  • Pros: Olakšava suhe oči, sprječava crvenilo, ublažava stres.
  • Cons: ružan okvir.

Jedna od najpopularnijih tvrtki - Gunnar predstavlja:

  • Naziv modela: Gunnar Cypher Kristalni Onyx.
  • Cijena: 5990 r.
  • Proizvođač: Gunnar.
  • Značajke i značajke: tehnologija leća I-AMP smanjuje intenzitet plave svjetlosti, uklanja svjetlucanje.
  • Prednosti: uklanjanje suhih očiju, smanjenje glavobolje, maksimalna zaštita od negativnih posljedica, što može uzrokovati oštećenje vida.
  • Cons: visoka cijena.

Još jedan zaštitni proizvod od akademika Fedorova:

  • Naziv modela: Naočale opuštanja luksuz računala.
  • Cijena: 1440 r.
  • Proizvođač: Al-96.
  • Značajke i značajke: filtri za svjetlo leća izrađeni su od optičkog visokokvalitetnog plastičnog materijala CR-39.
  • Pros: zadržavanje opasnog UV zračenja, očuvanje boje, poboljšanje psiho-emocionalnog stanja.
  • Cons: visoka cijena.

video

Recenzije

Mnogo vremena provodim na računalu, tako da se moje oči često umiru, glava mi boli. Odlučio sam kupiti Fedorovove naočale za računalo. Naručio sam ga na dobro poznatom mjestu, roba je brzo stigla. Koristim ih tjedan dana, moje su oči postale suze i gotovo da nema migrene.

Po profesiji, ja sam grafički dizajner, tako da provodim dosta vremena u blizini monitora. Primijetio sam da se moja vizija počela pogoršavati. Spustio se ili otišao na oftalmolog, on mi je napisao nula leća bez dioptri. Savjetuje me kupiti posebne naočale za računalo. Odlučio sam kupiti dodatak SilverStep. Koristim 3 dana svega, koliko god volim.

Dugo sam tražila naočale za čitanje i rad na računalu, jer su oči postale vrlo suzne. Nakon posjeta oftalmologu odlučio je odabrati zaštitni višenamjenski proizvod Wayfarer. Skupna dodatna oprema, ali ne štedim na moje zdravlje.

Računalne naočale - panaceja ili reklamni potez?

Računalo je već čvrsto ušlo u naš život: rad, komunikacija, odmor, poznanstvo - sve je to za neke od nas nezamislivo bez ovog "tehnološkog čuda". Istodobno, svi korisnici ne razmišljaju o vrsti opterećenja koje oči imaju. Kao rezultat toga, u 21. stoljeću smo ušli zajedno s novom bolesti, koja je nazvana "računalni vizualni sindrom". Simptomi ove bolesti su umor, glavobolja, crvenilo očiju, oštećenje vida. Tu je i gori osjećaj u očima, suhoću ili, obrnuto, suzenje, crvenilo.

Oftalmolozi preporučuju da svi korisnici računalne opreme kupuju posebne naočale koje štite oči od utjecaja monitora na oči. Sporovi o učinkovitosti takvih točaka ne prestaju. Pokušajmo to shvatiti zajedno.

Što trebate znati o ovim čašama?

Puno se ljudi odnosi na točke za rad na računalu s očitim skepticizmom. Naravno, naočale nisu panaceja.

Međutim, potrebno je razumjeti da je monitor računala neka vrsta izvora svjetlosti. Ako ga pogledate jako dugo (što radimo svaki dan), naše se oči brzo umore, jer je optički živac iritiran.

S konstantnim opterećenjima, oštrina percepcije slike smanjuje, periferni vid je odsječen. Zaštitne naočale mogu značajno smanjiti stupanj soje očiju.

Načelo rada takvih naočala je prisutnost posebnog premaza na leći koja štiti oči od utjecaja kratkih valova koje emitira monitor.

Prednosti naočala su sljedeće:

  • povećati radnu sposobnost;
  • eliminirati fotofobiju, gori i suzenje dok rade na računalu;
  • smanjiti umor očiju;
  • smanjiti negativne učinke rada na računalu (vrtoglavica, glavobolja);
  • aktiviraju cirkulaciju krvi u tkivima očiju;
  • pogodno za odrasle i djecu.

Vrste sigurnosnih naočala

Najvažniji dio naočala su leće. Za udobniji rad iza monitora razvijene su nekoliko vrsta zaštitnih leća:

  • Jednobojne leće. U njima je cijela optička zona usmjerena na zaslon računala, koji pruža širok polje pogleda. Takve leće obično koriste osobe s normalnim vidom. No, s kratkovidnošću ili hiperkopijom, udaljeni ili približni objekti izgledat će zamagljeni, tako da monofocalne leće u ovom slučaju neće raditi.
  • Bifocalne leće su dizajnirani na ovaj način: gornja polovica je postavljena da se usredotoči na monitor računala, a donji segment je prilagođen za gledanje u bliskoj udaljenosti. Ove leće imaju vidljivu granicu koja dijeli dvije optičke zone. Bifocalne leće omogućuju udobno gledanje zaslona računala i čitanje u blizini, dok udaljeni objekti izgledaju nejasni.
Suzbijanje bifocalnog leća
  • Napredne leće izgledaju poput običnih monofocalnih leća jer nemaju jasne granice između optičkih zona. U isto vrijeme, tri segmenta pregleda pružaju se u progresivnim lećama. Gornja zona predviđena je za udaljenost, široka srednja zona za gledanje monitora računala, a mali prostor na dnu leće osmišljen je da se usredotoči na blisko locirane objekte.

Napredne leće su najudobnije, jer omogućuju korisniku da jasno vidi na bilo kojoj udaljenosti, bez ikakvih neugodnih osjeta.

Naočale za zaštitu od računala poboljšavaju spektar svjetlosti koji pada u naše oči pa su udobni u sobama s fluorescentnim svjetiljkama.

Na ulici na sunčanom vremenu, računalna stakla su pouzdano zaštićena od ultraljubičastih zraka. Ispada da je korist od njih dvostruko veća.

Kako odabrati naočale?

Čaše za računalo odabiru se uzimajući u obzir nekoliko parametara.

Vrsta leće

Nemoguće je nedvosmisleno reći da je bilo koja inačica naočala za rad na računalu najbolja, a druga najgora. Sve je vrlo individualno: jedna osoba će biti udobna u monofocalnim lećama, a druga u bifokalima. Izbor ovisi o stajalištu i osobnim preferencijama korisnika, o vrsti posla koji obavlja, kao io udaljenosti između monitora i očiju, osvjetljenja i drugih čimbenika. Sve ove nijanse igraju važnu ulogu u odabiru naočala za rad s računalom.

Osobe s lošim vidom bi trebale odabrati računalnu naočale u uredu oftalmologa. U pravilu, korektivne leće zaštitnih naočala imaju manje dioptera nego uobičajene.

Lens premazivanje

Sljedeći parametar, koji treba uzeti u obzir prilikom odabira zaštitnih naočala, je premaz leća i njihove sjene. Za udoban rad, leće su dodatno obložene s anti-bljesakom sastavu. Ova prevlaka uklanja refleksije ultraljubičastih zraka sa površina zaslona i leća.

Oftalmolozi preporučuju kupnju objektiva svijetle boje. To će smanjiti blještanje, što je uzrokovano oštrom promjenom rasvjete i velikim kontrastom. Obojene leće blokiraju kratkovalne zrake plavog spektra koje emitira računalni monitor.

dizajn

U pravilu, naočale za rad s računalom izrađene su u klasičnom stilu, što nije uvijek popularno među ljudima, prateći modne trendove. Međutim, tradicionalni dizajn izvedbe uzrokovan je tehničkim značajkama. Činjenica je da okviri za naočale trebaju poslužiti kao pouzdan okvir, stoga je napravljen samo od visokokvalitetnih materijala.

Raznolikost okvira i dizajna računalnih naočala

Trebam li naočale za rad na računalu?

Preporuča se kupiti sigurnosne naočale u salonima optike. Međutim, valja napomenuti da ovaj dodatak samo olakšava rad, malo smanjuje teret na oči, ali nema terapeutski učinak. Dakle, čak i najskuplje naočale ne mogu spriječiti oštećenje vida ako korisnik ne slijedi pravila rada na računalu. Osim toga, potrebno je napraviti jednostavnu gimnastiku za vraćanje vida.

Računalne naočale pomažu u rješavanju problema računalnog sindroma, ako:

  • Korisnik ima normalnu viziju i ne treba ispravak.
  • Objektivi imaju poseban premaz koji ne dopušta prolaz određenog dijela spektra, što dovodi do prekomjernog rada očiju.

Ako korisnik ima vizualni problem, svakako treba optiku kako bi zaštitio oči, koje će imati leće s posebnim premazom. To će izbjeći dodatni pritisak na oči. Treba se prisjetiti toga uobičajene naočale za čitanje nisu prikladne za rad s računalom.

Ovaj je zaštitni pribor stvarno potreban. Uostalom, naše oči, dok smo na monitoru, vide milijune neprestano treptajućih točkica i odsjaja. Nadalje, monitor stvara zrake plavog spektra, koje su posebno usmjerene na oči. Sve to vodi puno vizualne napetosti.

Dugotrajno staklo na računalu za obavljanje njihovih zaštitnih funkcija mora:

  • zaštititi oči od posljedica svjetlucanja i ultraljubičastog zračenja;
  • povećati osjetljivost receptora oka;
  • osloboditi napetost;
  • povećati kontrast i stupanj bojanja;
  • smanjiti svjetlinu monitora na razinu koja je prirodnija za percepciju.

Međutim, sve računalne naočale za to neće funkcionirati. Trebate čaše ispravnog oblika i nužno s posebnim lećama.

Važne preporuke

Pri odabiru naočala, razmotrite nekoliko nijansi:

  • Ako radite s tekstovima, dajte prednost točkama koje poboljšavaju kontrast i omekšavaju polutonove; Kod rada s grafičkim elementima - točke koje poboljšavaju reprodukciju boja.
  • Kupite računalne naočale u optici ili posebnom odjelu ljekarne. Provjerite dostupnost svih certifikata proizvoda.
  • Zapamtite: kvalitetne leće ne mogu biti jeftine. Prednost se najbolje daje proizvođačima iz Njemačke, Švicarske ili Japana.
  • Nemojte se šepati na rubu: dobre stakla trebaju pokriti maksimalni pogled i držati se čvrsto.
  • Ako je moguće, bolje je ne kupiti gotove čaše, već ih naručiti.
  • Bodovi se ispravno podudaraju, ako cijeli dan rada oči nisu umorni.
  • Neispravno odabrane ili slabo proizvedene računalne naočale mogu uzrokovati nelagodu, bol, peckanje i svrbež u očima.

prevencija

Čak i najnaprednije računalna stakla ne jamče apsolutnu zaštitu naših očiju od opasnih simptoma koji proizlaze iz svakodnevnog dugog rada na računalu. Da bi se spriječio razvoj računalnog sindroma, oftalmologi preporučuju promatranje nekoliko jednostavnih pravila:

  1. Radite na računalu u dobro osvijetljenoj sobi.
  2. Monitori postavite na udaljenosti od 50-70 cm od očiju.
  3. Odvojite se svakih 45 minuta rada na računalu.
  4. Tijekom stanke obavite lagano punjenje očiju:
    • Bez okretanja, glavu desno, lijevo, gore, dolje.
    • Prvo okrenite oči na jednu stranu, a zatim na drugu stranu.
    • Zatvorite oči nekoliko sekundi, a zatim ih otvorite. Ponovite nekoliko puta.
    • Treptajte brzo 2 minute. Ovo će vam osvježiti oči i zaštititi vas od sušenja.
    • S vremena na vrijeme, pogledajte na daljinu. Pomaže očima da se opuste.
    • Zatvorite oči i lagano masirajte kapke kružnim pokretima prstiju.

Slijedite ova jednostavna pravila i budite zdravi!

video

Čvrste kontaktne leće: za ono što su stvorene i koje je njihovo načelo utjecaja.

Razlozi za pojavu ptoze gornjeg kapka opisani su u ovom članku.

nalazi

Dakle, računalna stakla zaista štite oči od posljedica zračenja. Međutim, oni mogu pomoći samo ako ste podigli odgovarajuće naočale, a također poštujte pravila rada na računalu. Sve u kompleksu može zaštititi oči od prevelikog rada, ublažiti napetost i produljiti kvalitetan rad vizualnih organa. Također, ne zaboravite na vježbe oko očiju, koje također sprečavaju prijevremeni razvoj bolesti očiju.

Bodovi za računalo: recenzije oftalmologa, kako odabrati gdje kupiti

Moderan čovjek ne zamisli svoj život bez računala. S ovim dostignućima tehnološkog napretka ljudi rade, zabavljaju se i održavaju veze s rodbinom i prijateljima. Nažalost, neki čak ne shvaćaju kako je računalo na destruktivnim organima vidljivosti.

Zbunjavanje u očima, glavobolja, smanjena jasnoća slike - svi ti simptomi čine vrlo teško raditi s monitorom, osobito u zadnjim satima svakodnevnog rada. Je li moguće značajno smanjiti negativni učinak zračenja sa zaslona i povećati vid i zdravlje?

Negativan utjecaj računala na rad aparata za oči

Oni čija se profesionalna djelatnost sastoji od dugo vremena ostalog iza zaslona računala često doživljavaju takve neugodne pojave kao:

  1. Rezanje u očima, svrbež, osjećaj stranog tijela.
  2. Suhoća sluznice.
  3. Glavobolja.
  4. Povećana lahrymation.
  5. Pogoršanje vida.
  6. Bol kada se kreće oči.

Svi ti simptomi povezani su s nelagodom zbog stalne svjetlosti monitora. Zbog dugotrajnog rada na računalu, rožnica oka nije dovoljno navlažena, što dovodi do osjećaja suhoće, izgleda resi. Osim toga, elektromagnetsko zračenje koje proizlazi iz ekrana, izuzetno negativno utječe na stanje očiju. Nažalost, neka zanimanja su neraskidivo povezana s radom iza monitora. Međutim, moguće je minimizirati negativne učinke pomoću načina, kao što je naočalica za računalo.

Kako stakla rade?

Nisu svi ljudi smatraju da je ovaj alat dovoljno učinkovit. Naravno, naočale ne mogu u potpunosti zaštititi oči od negativnih učinaka zračenja. Međutim, oni mogu smanjiti opterećenje optičkog živca, što dovodi do slabog vida i povećanog zamornog oka. S obzirom na informacije o proizvodima kao što su naočale za računalo i recenzije oftalmologa o njima, možete primijetiti brojne prednosti. Prvo, to je dobar alat za zaštitu očiju od zračenja koje proizlaze iz zaslona. Drugo, oni učinkovito bore protiv simptoma uzrokovanih dugotrajnim boravkom iza monitora: umor, glavobolju, a također potiču opskrbu krvlju rožnice. Treće, naočale za rad s računalom prikladne su ljudima svih dobnih skupina. Točno odabrano optičko sredstvo sprječava gubitak vida i održava zdravlje očiju. Oni koji imaju patologiju aparata za oči (kratkovidnost i dalekovidnost), uporaba takvih naočala ne dopušta daljnji razvoj bolesti.

Vrste leća

Postoji nekoliko vrsta sigurnosnih naočala. Razlikuju se međusobno u strukturi leća, koje su od tri vrste:

  1. Monofokalne. Stvorite široko vidno polje zbog činjenice da se usredotočuju na zaslon računala. Informacije o ovim čašama za računalo i pregledima oftalmologa o njima pokazuju da je ova vrsta pogodna za osobe koje imaju normalnu viziju. Oni koji pate od oštećene oftalmološke funkcije, kada koristite monofokalne leće, vidjet će još gore.
  2. Bifocalne leće. Točke ovog tipa sastoje se od dva dijela: vrha (koja je koncentrirana na zaslonu računala) i dna (fokusirana je na objekte u blizini monitora).
  3. Napredne leće. Ovi proizvodi sastoje se od tri dijela: za pregled objekata koji se nalaze u daljini, blizu, kao i sam monitor. Naočale s progresivnim lećama su najprikladnije i štite oči ne samo od zračenja računala, već i od negativnih učinaka svijetlih svjetiljki i sunčeve svjetlosti.

Zaštita od sunca za računalo

Ovi su modeli daleko najčešći. Njihova osebujna značajka je prisutnost posebnog sloja prevlake. Ona štiti oči od onih svjetala koje proizlaze iz monitora i iz svjetiljki i naočala. Te se točke trebaju prilagoditi unutar tjedan dana, potrebno je nositi najviše dva do tri sata dnevno. I samo kada su oči u potpunosti iskorištene, ne možete ih ukloniti tijekom cijelog vremena rada računala. Zaštitne naočale za računalo ne preporučuje se da se nose na otvorenom, jer mogu prouzročiti suhoću, osjećaj trljanja i nedovoljne suzine.

proizvodi učinkovitost

Oni koji se žele riješiti neugodnih simptoma i smanjuju teret na oku, zainteresirani su za pitanje: da li računalna stakla pomažu ili ne? Je li vrijedno kupovati ovaj proizvod? Čaše zaista mogu poboljšati stanje oči, pod uvjetom da se odgovarajuće podudaraju. Nemojte očekivati ​​pozitivan rezultat u slučaju da osoba ima tešku patologiju organa vida. Niska kvaliteta naočala za rad s računalom ne pomažu, nego naprotiv, pogoršavaju situaciju. Osim toga, to je samo pomoćni alat. Potrebno je pridržavati se nekoliko pravila kada radite s računalom kako biste poboljšali njezin učinak.

Važne nijanse prilikom odabira proizvoda

Nakon što ste saznali za učinkovitost takvog alata kao naočale za računalo, bez obzira na to da li ti alati pomažu ili ne, morate shvatiti kako odabrati pravi model. Planirate li kupiti robu, ne morate se usredotočiti na savjete prijatelja ili rodbine. Bodovi za rad s računalom odabrani su pojedinačno, a za to morate kontaktirati oftalmologa. Liječnik će procijeniti stanje očiju i predložiti najbolju opciju. Potrebno je pažljivo odabrati naočale za računalo, au pregledima oftalmologa naglašava se da ih ne smije naručiti na Internetu. Uostalom, modeli se razlikuju u obliku leća, a, ne znajući važne značajke, možete kupiti pogrešnu stvar. Okvir treba prije svega biti praktičan, izdržljiv i udoban. Dizajn modela ne igra veliku ulogu, jer se ta optička pomagala ne koriste u svakodnevnom životu, već se nose samo tijekom radnog vremena. Preporučene su vizualne naočale za računalo za ispravljanje poremećaja u funkcijama aparata za oči.

Gdje mogu kupiti naočale?

Danas postoje mnoge mogućnosti i modeli za svaki ukus. Kupujete naočale za računalo, kako odabrati proizvod koji će koštati vaš novac i dati željeni učinak? Prije svega, prije kupnje, trebate provjeriti vid. Zatim pokupite okvir za naočale. Bolje je ako je metal. U ovom slučaju, posebnu pažnju treba posvetiti kvaliteti materijala. Loši okvir brzo oksidira, ostavljajući tragove na koži nakon dugog razdoblja nošenja. Gdje kupiti naočale za računalo? U salonima optike ili u klinikama. Naočale koje se prodaju tamo imaju pravo optičko sredstvo. Modeli koji se mogu naručiti na internetu prikladni su samo za igre i gledanje filmova, ali ne i za rad s tekstovima. Štoviše, one nisu visoke kvalitete.

Premaz i oblik

Modeli naočala za rad s računalom razlikuju se po obliku, sastavu okvira i sjeni leća. Stručnjaci savjetuju da preferiraju lagane naočale. Osobito se odnosi na one koji vole igrati računalne igre. No, u nekim situacijama, obojene leće su prikladnije. Spriječavaju ulazak plave zračenja u oči, koji dolaze sa zaslona. Prozirno staklo se rijetko nalazi. Obično su zelene, ljubičaste ili žute. Većina naočala za rad s računalom izrađena je u klasičnom stilu, a takvi modeli nisu jako popularni kod ljubitelja ekstravagantnog dizajna. Međutim, jednostavnije verzije su pouzdanije jer se dobro drže i izrađuju se od pouzdanih materijala. Okviri mogu biti metalni i plastični, pri čemu je poželjna prva opcija. Također postoje naočale s metaliziranim prskanjem. Neki modeli (posebno oni oglašeni u online trgovinama) razlikuju se po zamršenom dizajnu i prisutnosti dodatnih dekor elemenata: crteža, rhinestones. Nemojte obratiti pažnju na takve nijanse. Uostalom, boja se može izbrisati, a okvir je napuknut. Pri odabiru točaka, glavna stvar koju trebate orijentirati je praktičnost. Okvir treba biti udoban, ne stisnuti uši i viski, kvalitetno staklo pravilno prenijeti sliku, ne iskriviti ga.

Ne preferirajte jeftine modele. Oni u pravilu karakteriziraju slaba kvaliteta i negativno utječu na organe vida. Uz pomoć oka, osoba primjećuje većinu informacija iz vanjskog svijeta, a ni u kojem slučaju ne može se spasiti njihovo zdravlje.

cijena

Kupnja naočala za vaše računalo, kako odabrati najbolju opciju i ne overpay? Općenito, cijene tih optičkih proizvoda razlikuju se znatno ovisno o dizajnu i kvaliteti modela. Minimalna cijena je petsto rubalja.

Najbolje naočale za računalo mogu koštati do 10 000. Optimalna cijena je četiri tisuće rubalja. Postoje i više demokratskih mogućnosti (1.200 - 1.400 rubalja), one su prilično visoke kvalitete, ali su karakterizirane jednostavnim dizajnom. U salonu optike okvir se može odabrati od strane stručnjaka, ali će proizvod koštati malo više (do dvije i pol tisuće).

Popularni modeli

Postoje mnoge tvrtke za proizvodnju sigurnosnih naočala dizajniranih za rad na računalu. Najpoznatiji modeli uključuju sljedeće:

  • Fjodorovih naočala. Imenovani su po osnivaču, poznatom akademiku. Ta optička sredstva opremljena su posebnim filtrima koji djeluju kao prepreke koje ne prenose ultraljubičasto zračenje. Istodobno, dopuštaju optimalnu količinu svjetlosti za ulazak u orgulje vida. Objektivi za Fedorovove naočale izrađeni su akrilom. Međutim, ovaj optički alat nije prikladan za sve. Prije kupnje naočala Fedorov, trebate se posavjetovati sa specijalistom.
  • Gunnar naočale. Osigurajte sigurnost očiju kod napornog rada iza monitora. Ovi optički proizvodi izvrsni su za sjajno osvjetljenje, što se uočava u mnogim uredima. Za ljubitelje računalnih igara razvijeni su posebni modeli koji značajno smanjuju negativan utjecaj svijetle radijacije na zaslonu. Gunnar naočale su izvrsne za djecu. Dodatne prednosti optičkih sredstava ove tvrtke su širok izbor opcija i modernih okvira. Objektivi su izrađeni od visoko tehnoloških materijala, prekriveni zaštitnim slojem zbog čega učinkovito štite oči od štetnih učinaka zračenja i svjetiljki.

Korisni savjeti

Kupnjom posebnih naočala za računalo potrebno je obratiti pažnju na neke važne detalje. Na primjer, ako je profesionalna aktivnost neke osobe povezana s dokumentima, bolje je odabrati optičke načine, tonove prigušenja i naglasiti kontrast. Ako naočale odabere dizajner ili stručnjak iz područja računalne grafike, on preporučuje modele koji poboljšavaju prijenos nijansi. Kvalitetni proizvodi moraju biti certificirani i ni u kom slučaju jeftini. Naočale visoke kvalitete razlikuju se od njemačke, švicarske i japanske proizvodnje. Ne tako davno, ti optički proizvodi počeli su se proizvoditi u Koreji. Iako su leće za naočale za korejsko računalo prekrivene prilično tankim zaštitnim slojem, takvi modeli nisu kvalitetniji od onih proizvedenih u drugim zemljama.

Preventivne mjere pri radu na računalu

Do danas mnogi govore o proizvodima kao što su naočale za računalo, a recenzije oftalmologa ukazuju na to da su ta sredstva vrlo učinkovita. Međutim, pozitivan rezultat trebao bi se očekivati ​​samo ako slijedite opće preporuke prilikom rada s monitorom. Zaslon bi trebao biti smješten na udaljenosti od pedeset centimetara od očiju. Nemojte raditi u slabo osvijetljenoj sobi. Preporuča se izvršiti posebnu gimnastiku za oči - skup vježbi koje pomažu u borbi s umorom i smanjuju opterećenje organa vida. Evo nekih od njih:

  1. Povećajte oči lijevo i desno, a zatim gore i dolje.
  2. Napravite kružne kretnje s očne jabučice u različitim smjerovima.
  3. Zatvorite oči pet sekundi, a zatim ih otvorite. Te se radnje moraju ponavljati nekoliko puta.
  4. Treptajte ubrzanom brzinom dvije minute. Ovi pokreti pomoći će očuvanju očiju od suhog i pružiti im vlagu.
  5. Pogledaj dolje u daljinu. Ova vježba pomaže u smanjivanju napetosti, organa vidnog odmora.
  6. Zatvorite oči i masažite kapke prstima nekoliko minuta. Masaža se obavlja uz pomoć kružnih pokreta.

Ako slijedite ove jednostavne smjernice, možete održavati zdravlje očiju i značajno smanjiti stres. Osim toga, svaka četrdeset i pet minuta trebate kratko zaustaviti posao. Monitor treba redovito čistiti krpom i posebnim rješenjem za sprečavanje prašine na zaslonu. I ne zaboravite da naočale za računalo moraju biti vrlo pažljivo odabrane, inače ne samo da se ne mogu poboljšati nego i znatno pogoršati situaciju.

Google+ Linkedin Pinterest